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2026 REVEL Big Cottonwood Marathon - Sep 12
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| 赛事 | 2026 REVEL 大科顿伍德马拉松 - 9月12日 |
|---|---|
| 城市 | Murray |
| 日期 | 2026-09-12 06:45:00 |
| 参赛规模 | ~1,179 人 |
| 关门时间 | 6 小时 33 分 |
| 关门配速 | 9:19/公里 |
| 时区 | America/Denver |
| 官方网站 | REVEL Race Series |
| 报名 | 前往报名 · 130 USD |
| 平均气温 | 18.7°C / 66°F |
|---|---|
| 湿度 | 38% |
| 风速 | 15.2 km/h |
| 降雨概率 | 21% |
| 典型天气 | 九月中旬瓦萨奇山区清晨凉爽干燥、天空多晴。清晨6:45在海拔约9600英尺的瓜德曼山口起跑,比山下盐湖城谷地低约10至17摄氏度 |
备赛建议: 起点在高山上又冷又高(常在4至9摄氏度,山口偶尔接近冰点),随着一路下坡进入谷地的默里会明显变暖。建议穿可随手丢弃的分层衣物、手套和帽子,沿途脱减;天气通常晴朗干燥。真正考验你的是持续下坡对大腿的冲击,而不是气温。
基于 20 年比赛周天气数据(2005-2024),MERRA-2 再分析
| 偏凉年 | 典型 | 偏暖年 | |
|---|---|---|---|
| 气温 | 13.5°C | 19.2°C | 22.8°C |
| 露点 | -3.1°C | 2.7°C | 8.9°C |
数据来源:NASA POWER(MERRA-2 再分析),NASA 兰利研究中心
| 赛道类型 | 点对点(下坡) |
|---|---|
| 累计爬升 | 75米 |
| 路面 | 公路/柏油路面,持续下坡的峡谷坡度 |
| 赛道特点 | 全美最快的马拉松之一,是一条陡降的点对点下坡赛道,沿瓦萨奇山脉的大科顿伍德峡谷一路俯冲。起点在峡谷最顶端的瓜德曼山口,海拔约9600英尺的高山地带,初秋常被金黄色的白杨林环绕,全程净降约5200英尺(findmymarathon标注净降约5248英尺),降至盐湖城近郊默里的科顿伍德高中终点(海拔约4400英尺,距盐湖城国际机场约15英里)。大部分落差集中在一段近乎匀速的长下坡上,近15英里平均坡度约5%,因此是名副其实的犹他州最快赛道。需要坦白的代价有两点:其一,长时间下坡对股四头肌冲击极大,配速控制和针对性的下坡训练比有氧能力更关键,前半程冲太猛的跑者后程常常崩盘;其二,净降已触发波士顿的下坡调整——由于落差超过1500英尺,B.A.A.对净降3000至5999英尺的赛道在达标成绩上加算10分钟(自2025年9月13日开启的达标窗口起生效),也就是说你的实际完赛成绩要比波士顿标准快10分钟才算达标。赛道经USATF认证、仍可用于波士顿达标(远低于会被直接取消资格的6000英尺上限),BQ达标率高但受天气影响明显——2025年(偏热的小年)约4.3%的完赛者达标,2024年为11.3%,2021至2023年约在21%至27%之间。 |
| 波士顿达标赛事 | 是 — 查询达标成绩 |
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使用计算器 →2026 REVEL大科顿伍德马拉松定于2026年9月12日(周六),山地时间清晨6:45在大科顿伍德峡谷顶部起跑。由于起点高在瓜德曼山口,全程摆渡车很早发车——大约凌晨4:00至5:00从默里终点区上山,请预留天亮前的上山时间。
中国大陆跑者需提前申请美国B1/B2旅游签证(无ESTA免签),建议预留数周到数月的预约和审批时间。最近的国际机场是盐湖城国际机场(SLC),距默里终点约15英里,从国内多经美国西岸城市转机抵达。报名和赛事沟通全程为英文,建议提前熟悉报名流程并准备可境外支付的信用卡。
这是一条陡降的点对点下坡赛道,全程净降约5200英尺(findmymarathon标注约5248英尺),从海拔约9600英尺的瓜德曼山口降到约4400英尺的默里科顿伍德高中。大部分落差在一段长达近15英里、平均坡度约5%的峡谷下坡上,因此被称为犹他州最快的马拉松。可用我们的配速计算器规划分段配速。
可以,赛道经USATF认证、仍可用于波士顿达标,但适用新的下坡规则。由于净降(约5248英尺)落在3000至5999英尺区间,达标成绩会被加算10分钟再与波士顿标准比较——也就是说你要比原本的达标成绩再快10分钟。该规则自2025年9月13日开启的达标窗口起生效。因为低于会被直接取消资格的6000英尺上限,赛道仍然合规。先用我们的波士顿达标计算器核对加算后的目标成绩。
作为下坡赛它一向偏高,但随天气波动明显。2025年(偏热的小年)约4.3%的完赛者达标,2024年为11.3%,2021至2023年约在21%至27%之间。注意这些是按原始成绩统计的;随着新的10分钟下坡调整生效,实际达标率会更低,因此关键在于聪明、匀速的下坡配速,而不只是来跑完。
全程限速为每英里15:00配速,即约6小时33分的完赛上限,这个配速相当于很轻的慢跑或快走。无法维持配速的选手会被收容车接到终点,以便峡谷公路尽快重新开放。
在runrevel.com/bcm报名。全程报名费按时间分档,2026年早鸟约130美元,临近赛期涨至179美元,越早报名越省钱。报名页面为英文,对国际跑者较为友好;热门的初秋赛期可能售罄,建议尽早报名。
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