2026 长沙马拉松

2026 长沙马拉松 倒计时

2026 Changsha Marathon

--
--
--
--

想要人格模式和天气集成? 体验完整倒计时

报名已截止

赛事信息

赛事2026 长沙马拉松
城市Changsha
日期2026-11-15 07:00:00
参赛规模~18,000 人
关门时间6 小时 15 分
关门配速8:53/公里
时区Asia/Shanghai
官方网站Changsha Sports Bureau

报名开启时发一封邮件,随时可退订。 · 隐私政策

比赛日天气

平均气温12.1°C / 54°F
湿度80%
风速14.4 km/h
降雨概率39%
典型天气凉爽微潮,湿度适中

备赛建议: 长沙11月中旬可能感觉阴冷——起跑时臂套和轻薄手套很有用。湿度适中但河滨路段体感更凉。尽管天气凉爽也要持续补水。

基于比赛周历史平均数据。使用 天气跑步评分穿衣指南 获取个性化建议。

比赛日风况影响

14.4 km/h 的风速可能影响你的马拉松配速 5-15 秒/公里。逆风的影响呈指数增长——20 km/h 的风比 10 km/h 的影响大一倍以上。

计算风速调整配速 →

历年比赛周气候

基于 20 年比赛周天气数据(2005-2024),MERRA-2 再分析

偏凉年 典型 偏暖年
气温 7.5°C 12.1°C 16.9°C
露点 1.6°C 7.9°C 13.7°C
有雨概率: 39% 跑步适宜度: 75/100

数据来源:NASA POWER(MERRA-2 再分析),NASA 兰利研究中心

赛道概况

赛道类型滨江城市环形
累计爬升45米
路面公路
赛道特点沿湘江穿越长沙繁华市中心的赛道,途经橘子洲头,可远眺岳麓山。基本平坦,沿河岸有轻微起伏。
波士顿达标赛事是 — 查询达标成绩

备战 2026 长沙马拉松

使用我们的免费训练工具,为比赛做好准备:

查看全部跑步工具

Changsha 马拉松对比

更多马拉松倒计时

查看全部马拉松