2026 蒸汽城马拉松 - 10月11日

2026 蒸汽城马拉松 - 10月11日 倒计时

2026 Steamtown Marathon - Oct 11

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赛事信息

赛事2026 蒸汽城马拉松 - 10月11日
城市Scranton
日期2026-10-11 08:00:00
参赛规模~892 人
关门时间7 小时
关门配速9:57/公里
时区America/New_York
官方网站Steamtown Marathon
报名前往报名

比赛日天气

平均气温11.4°C / 53°F
湿度79%
风速9.2 km/h
降雨概率32%
典型天气宾州东北部10月中旬清冷晨跑天气,利于刷PR与波马达标

备赛建议: 10月中旬斯克兰顿(Scranton)赛事日清晨偏冷,起跑时气温约43°F/6°C,午前升至约61°F/16°C。8点点对点起跑点位于拉卡万纳河谷上游的Forest City,开跑时更凉,建议穿一件可在前几英里下坡后丢弃的长袖或薄手套。清晨湿度高、偶有阵雨,行李寄存衣物记得带。

基于比赛周历史平均数据。使用 天气跑步评分穿衣指南 获取个性化建议。

比赛日风况影响

9.2 km/h 的风速可能影响你的马拉松配速 5-15 秒/公里。逆风的影响呈指数增长——20 km/h 的风比 10 km/h 的影响大一倍以上。

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历年比赛周气候

基于 20 年比赛周天气数据(2005-2024),MERRA-2 再分析

偏凉年 典型 偏暖年
气温 6.4°C 11°C 17.1°C
露点 0.5°C 6.9°C 14.2°C
有雨概率: 32% 跑步适宜度: 77/100

数据来源:NASA POWER(MERRA-2 再分析),NASA 兰利研究中心

赛道概况

赛道类型点对点
累计爬升157米
路面公路(河谷道路与小镇街道,含约4.2英里铺装铁路步道,全程铺装路面)
赛道特点一条老派经典的净下坡点对点赛道,也是美国东北部最快的马拉松之一。起点在拉卡万纳河谷(Lackawanna Valley)上游的Forest City高中,沿河谷向西南穿过约14个城镇——包括Vandling、Carbondale、Mayfield、Archbald、Jessup、Olyphant、Dickson City等,其中约4.2英里为沿拉卡万纳河的铺装铁路改建步道(rails-to-trails),终点设在斯克兰顿(Scranton)市区的Courthouse Square。全程净下降约954英尺(约291米):累计下降约1,471英尺、爬升仅约518英尺,下坡集中在前段,近25英里处有一段名为Cooper's Hill的短陡坡。由于净下降远低于波士顿马拉松1,500英尺上限,成绩无需任何下坡修正、可完整计入波马达标(BQ)。这条快速秋季点对点赛道长年是热门的波马达标与刷PR目的地——2025年约18.2%完赛者达到波马标准(2024年为18.6%)。赛事得名于附近的蒸汽城国家历史遗址(Steamtown National Historic Site),呼应斯克兰顿的铁路工业历史,沿途秋叶绚烂,终点设在市中心法院广场。赛道经USATF认证。
波士顿达标赛事是 — 查询达标成绩

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常见问题

2026年蒸汽城马拉松什么时候举行?

2026年蒸汽城马拉松(Steamtown)于2026年10月11日(周日)举行,为第29届,全程马拉松上午8:00(美东时间)在Forest City高中起跑,点对点赛道终点设在斯克兰顿(Scranton)市区的Courthouse Square。由于为点对点,主办方在赛事当天提供从斯克兰顿终点到Forest City起点的接驳巴士(首班约5:30,末班约6:45)。

中国跑者如何报名和办理签证?

报名通过RunSignUp线上完成,英文界面,国际跑者操作简单;该赛事人数上限约3,000人,近年实际报名约1,000人、名额相对充裕,早报名费用更低。中国大陆跑者赴美参赛需办理B1/B2 旅游签证,建议提前数月预约面签,行程预留出签时间。注意主办方不提供延期(deferral),逾期退赛仅可获部分退款。

怎样从中国到达赛事地点?

斯克兰顿(Scranton)位于宾州东北部,附近有较小的Wilkes-Barre/Scranton(AVP)支线机场。常见路线是飞至纽约、纽瓦克或费城等枢纽,再转机至AVP,或落地后自驾前往(距纽约市约2小时车程)。由于赛道为点对点,主办方在赛事当天提供从斯克兰顿市区终点到Forest City起点的接驳巴士,无需自行安排起点交通。

蒸汽城马拉松适合波马达标吗?

非常适合。Steamtown是东北部老牌经典的波马达标赛事,经USATF认证、官方波马达标赛事。净下坡profile加上凉爽的10月天气有助于跑出好成绩,2025年约18.2%完赛者达到波马标准(2024年为18.6%)。可用波马达标计算器核对你的目标。

赛道下坡和关门时间如何?

赛道净下降约954英尺(291米):累计下降约1,471英尺、爬升仅约518英尺,下坡集中在前段,近25英里处有一段名为Cooper's Hill的短陡坡。主办方建议在6小时内完赛,硬性关门为7小时(超过7小时不计入官方成绩、可能不发奖牌),平均配速约每公里9分56秒。可用配速计算器规划分段。

起点终点和赛事名字有什么特别?

赛事得名于斯克兰顿的蒸汽城国家历史遗址(Steamtown National Historic Site)——一处保存历史蒸汽机车的美国国家公园局博物馆,呼应这座城市的铁路工业历史。赛道起于河谷上游的Forest City,沿拉卡万纳河谷一路下行,终点冲入市中心法院广场(Courthouse Square),沿途正值秋叶高峰。

10月的天气和穿着建议?

10月中旬斯克兰顿清冷宜人:赛事日最低约43°F(6°C),最高约61°F(16°C),均温约52°F(11°C),是快速奔跑的理想天气。建议起点河谷保暖、跑热后逐层脱去(前段下坡升温较快)。此时通常正值秋叶高峰,沿途景色绚烂。

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