2026 台北马拉松 - 12月20日倒计时

2026台北马拉松定于2026年12月20日（周日）举行，全程组上午6点30分鸣枪。该日期由主办方台北市政府正式公布。全程加半程合计逾28,000名跑者，是台湾规模最大的路跑盛会。可用本页倒计时安排最后的减量周期。

是的。全程组报名人数远超约9,000个名额的上限，因此一般报名采抽签方式，而非先到先得。近年全程组报名窗口约在7月中开放，数日内即公布抽签结果；半程组另有较晚的独立报名窗口。订机票前请务必到官网确认当年确切日程——在抽中并完成缴费前，名额都不算保证。

全程组报名费为新台币2,200元（TWD），半程组更低。以国际大型马拉松的标准而言相当实惠。需注意报名费仅在抽中后缴纳——报名抽签阶段不收费，抽中后须在缴费窗口内确认名额方需付费。

境外跑者在台北马拉松官网报名，与本地跑者参加同一抽签，以护照（而非身份证）作为身份证明，没有单独的境外名额，中签概率与所有人相同。赴台所需的入境证件请单独提前办理，相关规定时有变动，建议以官方公告为准。请预留时间于赛前（周四至周六）的赛事博览会领取号码布，赛事当天通常不再补领。

有，面向高水平跑者。赛事设有免抽签保障名额，凡能提供近年在世界田联认证的白金标、金标或精英标赛事跑出3小时20分以内成绩者，于规定期限前提交成绩证明即可获保障名额，免去抽签。其余跑者走常规抽签。达标时间与证明规则每年检视，请以官网为准。

赛道起点为台北101脚下的市政府广场，先向西穿越市中心，再沿基隆河河滨公园的平坦步道跑长距离折返段，终点设在台北田径场内。全程几乎全平、仅有轻微起伏，速度较快——但河滨折返段较为空旷，心理上会显得漫长。配速规划可按平坦易跑的赛道设定，参考配速计算器。

全程总关门时间为鸣枪后5小时30分（330分钟）。对大型城市马拉松而言属中等偏严，初次完赛者宜按5小时30分以内并留有余裕来训练。途中各检查点另有分段关门限时。可用完赛时间计算器确认不被关门所需的配速。

是。台北马拉松自2024年起获世界田联（World Athletics）金标认证，是台湾仅有的两场金标马拉松之一，也是当地最高等级的城市马拉松。赛道亦通过AIMS／世界田联认证，因此在此跑出的成绩可计入包括波士顿达标在内的资格标准。

2026 Taipei Marathon - Dec 20

-- 天

-- 时

-- 分

-- 秒

想要人格模式和天气集成？体验完整倒计时

赛事信息

赛事	2026 台北马拉松 - 12月20日
城市	Taipei
日期	2026-12-20 06:30:00
参赛规模	~9,000 人
关门时间	5 小时 30 分
时区	Asia/Taipei
官方网站	Chinese Taipei Road Running Association
报名	前往报名 · 2200 TWD

备赛建议: 12月底清晨6点30分起跑，气温通常在摄氏十几度，湿度偏高——是不错的比赛温度，但湿冷空气会减慢汗液蒸发散热，不宜穿太厚。背心加一副可随时脱掉的袖套最实用。12月是台北降水最少的月份，但仍可能飘雨，起点备一件一次性雨衣较稳妥。河滨段较为空旷，保暖重点放在起跑前而非冲线后。

基于比赛周历史平均数据。使用天气跑步评分和穿衣指南获取个性化建议。

10 km/h 的风速可能影响你的马拉松配速 5-15 秒/公里。逆风的影响呈指数增长——20 km/h 的风比 10 km/h 的影响大一倍以上。

赛道类型	环形
累计爬升	40米
路面	Road
赛道特点	起点为台北101脚下的市政府广场（市民广场），先向西穿越仁爱路、中正区等市中心街区，随后沿基隆河河滨公园跑长距离折返段，终点设在台北田径场内。全程几乎全平，河滨步道与城市干道使爬升极小，是亚洲速度较快的大型城市赛道之一。
波士顿达标赛事	是 — 查询达标成绩