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2026 博尔德马拉松 - 9月27日 倒计时
2026 Boulderthon Boulder Marathon - Sep 27
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赛事信息
| 赛事 | 2026 博尔德马拉松 - 9月27日 |
|---|---|
| 城市 | Boulder |
| 日期 | 2026-09-27 07:00:00 |
| 参赛规模 | ~1,998 人 |
| 关门时间 | 6 小时 |
| 关门配速 | 8:32/公里 |
| 时区 | America/Denver |
| 官方网站 | Boulderthon |
| 报名 | 前往报名 |
比赛日天气
| 平均气温 | 16.1°C / 61°F |
|---|---|
| 湿度 | 39% |
| 风速 | 19.7 km/h |
| 降雨概率 | 18% |
| 典型天气 | 9月底博尔德清晨干爽偏凉，7点起跑约11°C，日出后科罗拉多强阳光下迅速升温，海拔一英里以上空气稀薄 |
备赛建议: 9月底的博尔德是典型科罗拉多金秋：起跑干冷约11°C，太阳越过Flatirons山脊后升温很快。比气温更要紧的是海拔——赛道全程在5300英尺（约1600米）以上，配速会明显慢于平原，口渴感更强，务必多补水并放低目标强度。建议戴一次性手套加可中途脱掉的长袖；高原紫外线强烈，记得涂防晒、戴遮阳帽。博尔德属美国山地时区，比北京晚14小时（夏令时）。
历年比赛周气候
基于 20 年比赛周天气数据（2005-2024），MERRA-2 再分析
| 偏凉年 | 典型 | 偏暖年 | |
|---|---|---|---|
| 气温 | 10.5°C | 17°C | 20.7°C |
| 露点 | -3.7°C | 1.4°C | 6°C |
有雨概率: 18%
跑步适宜度: 85/100
数据来源：NASA POWER（MERRA-2 再分析），NASA 兰利研究中心
赛道概况
| 赛道类型 | 城市与乡间观光路线 |
|---|---|
| 累计爬升 | 184米 |
| 路面 | 公路（博尔德乡间与市区红砖铺装路面，起伏，高海拔） |
| 赛道特点 | 这是一条高海拔风景路线，而非平坦计时赛道。起点村设在市中心的Pearl Street步行街（Broadway与15街之间），起跑线在21街与Pearl路口，全程都在海拔一英里以上（最高点约5406英尺／1648米）。跑者先驶向Flatirons山脚下安静的博尔德乡间公路，开阔山景一路相伴，再折返进入市中心，在历史悠久的红砖Pearl Street步行街冲线。这是一条名副其实的多坡路线——在2025年改版后的赛道上累计爬升约600英尺（184米），以连绵起伏的小坡为主而非单一大坡；真正的难点是稀薄空气，配速会比平原松。赛道经USATF认证、可用于波士顿达标（由Level A测量员丈量），但高海拔加起伏地形让它更像一场目的地体验和扎实却不轻松的达标赛，而非追求净下坡的PB赛道。Boulderthon自2021年以来增长迅猛，常常售罄，建议尽早报名。 |
| 波士顿达标赛事 | 是 — 查询达标成绩 |
备战 2026 博尔德马拉松 - 9月27日
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2026博尔德马拉松是哪天？几点起跑？
Boulderthon博尔德马拉松于2026年9月27日（周日）举行，全马当地时间上午7:00起跑。起点村设在市中心的Pearl Street步行街，起跑线在21街与Pearl路口。半马、10K、5K和儿童跑同属一个金秋周末。
中国跑者怎么报名和办签证？
报名通过官网在线完成，无抽签，先到先得，界面为英文。由于Boulderthon是全美增长最快的秋季赛事之一、常常售罄，强烈建议尽早报名，越晚价格越高。中国大陆跑者赴美需提前申请B1/B2旅游签证，建议预留数月办理面签。全马、半马、10K、5K与儿童跑同属一个周末。
海拔对成绩影响大吗？要怎么准备？
影响很大。赛道全程在海拔一英里以上（最高点约5406英尺／1648米），空气稀薄、可用氧减少，配速会明显慢于平原。来自低海拔地区的跑者应主动下调目标、放低强度，加强补水，最好提前几天抵达适应，或把它当作目的地赛事而非冲PB。可用配速计算器规划配速，再为高原预留余量。
从中国怎么去博尔德？
博尔德没有大型机场，通常先飞抵丹佛国际机场（DEN）（多在芝加哥、旧金山、洛杉矶等枢纽转机一次），再转车约45分钟到博尔德。博尔德属美国山地时区（夏令时比北京晚14小时），建议提前3至4天抵达，既倒时差也适应高海拔。起终点都在市中心Pearl Street附近，住宿选市中心最方便。
关门时间和赛道难度如何？
全马关门6小时，需保持约每英里13分43秒（每公里约8分32秒）的配速，终点约下午2点关闭。赛道累计爬升约254米，以连绵小坡为主，叠加高海拔，整体难度高于平原海平面赛道。它经USATF认证、可用于波士顿达标，但属于扎实而不轻松的达标赛。
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