2027 海岸特拉华马拉松 - 4月11日倒计时

Q: 2027海岸特拉华马拉松是哪天？几点起跑？

全马在2027年4月11日（周日）举行，当地时间上午7:00于雷霍博斯海滩木栈道起跑。它是海岸特拉华跑步节的核心项目，整个赛事横跨两天，周六有5K，周日含半马、9K与挑战跑。木栈道附近的停车位在赛事当天很快就满，建议早到。

Q: 中国跑者怎么报名和办签证？

报名通过官方平台RunSignup在线完成，无抽签，先到先得，价格随临近赛日上涨，界面为英文。中国大陆跑者赴美参赛需提前申请B1/B2旅游签证，建议预留数月办理面签。全马限额约900人（2025年约776人完赛），越早报名越能锁定低价并占到名额。

Q: 从中国怎么去雷霍博斯海滩？

雷霍博斯海滩没有大型机场，通常先飞抵费城（PHL）或巴尔的摩（BWI），再租车约2小时自驾前往；也可经华盛顿特区转机。特拉华属美国东部时区（夏令时比北京晚12小时），建议提前2至3天抵达倒时差。住宿选海滩或木栈道附近最方便，起终点都在那一带。

Q: 赛道好跑吗？是平路还是有碎石步道？

赛道非常平坦，累计爬升仅约82米（272英尺），但并非纯公路。约四分之一路段为压实碎石步道（Gordons Pond与Junction & Breakwater步道），加上海风吹拂开阔的木栈道路段，更适合匀速完赛而非硬地刷PB。建议用配速计算器按混合路面规划稳定配速。

Q: 关门时间是多久？它能波士顿达标吗？

全马关门时间为6小时45分，约合每英里15:27配速，途中还有分段关门（约11英里需在上午9:45前、20英里需在中午12:00前通过）。赛道经USATF认证、可用于波士顿达标（2027这届对应2028波士顿资格）。可用波士顿达标计算器查看你的目标成绩。

Q: 穿什么鞋？沿途看点如何？

由于约四分之一为压实碎石步道，多数跑者会选带些抓地力的轻量路跑鞋或公路越野两用鞋，而非薄底竞速鞋。沿途经过雷霍博斯海滩木栈道、Gordons Pond野生动物区、Cape Henlopen州立公园（含历史炮台Fort Miles）与历史小镇Lewes，海滩、湿地与松林景观交替。这是一场规模适中的海滨马拉松，终点有美食、音乐与浓郁的海滨度假氛围。

2027 Coastal Delaware Marathon - Apr 11

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赛事信息

赛事	2027 海岸特拉华马拉松 - 4月11日
城市	Rehoboth Beach
日期	2027-04-11 07:00:00
参赛规模	~776 人
关门时间	6 小时 45 分
关门配速	9:36/公里
时区	America/New_York
官方网站	Coastal Delaware Running Festival

比赛日天气

平均气温	10.7°C / 51°F
湿度	81%
风速	30.2 km/h
降雨概率	31%
典型天气	4月中旬特拉华海滨清晨偏凉，上午7点起跑约11°C，海风从雷霍博斯海滩吹来，日出前体感更冷

备赛建议: 4月中旬海边起跑约11°C，持续的海风会让木栈道路段体感比气温更冷。建议穿可中途脱掉的长袖加一次性手套，再备一件轻便防风外套以防海岸冷锋过境。碎石步道在春雨后可能积水，鞋底带些抓地力的跑鞋更稳妥。特拉华属美国东部时区，比北京晚12小时（夏令时）。

基于比赛周历史平均数据。使用天气跑步评分和穿衣指南获取个性化建议。

比赛日风况影响

30.2 km/h 的风速可能影响你的马拉松配速 5-15 秒/公里。逆风的影响呈指数增长——20 km/h 的风比 10 km/h 的影响大一倍以上。

计算风速调整配速 →

历年比赛周气候

基于 20 年比赛周天气数据（2005-2024），MERRA-2 再分析

	偏凉年	典型	偏暖年
气温	7°C	10.7°C	14.3°C
露点	2°C	7.5°C	12.4°C

有雨概率: 31% 跑步适宜度: 69/100

数据来源：NASA POWER（MERRA-2 再分析），NASA 兰利研究中心

赛道概况

赛道类型	海滨木栈道与州立公园环线
累计爬升	82米
路面	混合路面（铺装公路与木栈道，加上压实碎石的州立公园步道，约四分之一为步道）
赛道特点	这是美国东海岸最平坦的马拉松之一，全程累计爬升仅约82米（272英尺），最高点海拔不到47英尺，但平坦不等于简单——约四分之一路段是压实碎石步道而非公路。起终点都在标志性的雷霍博斯海滩木栈道（Rehoboth Beach Boardwalk），位于Rehoboth大道。随后串联海岸特拉华最佳景观：穿越野生动物保护区的Gordons Pond步道（压实碎石，含一段架高木栈道）、松林覆盖的Walking Dune步道、经Cape Henlopen州立公园的铺装自行车环道（途经历史悠久的Fort Miles与瞭望塔），再延伸至历史小镇Lewes，最后沿由废弃铁路改建的Junction & Breakwater碎石步道折返回木栈道终点。赛道经USATF认证、可用于波士顿达标（2027年这届对应2028波士顿资格），但软质碎石路段、可能的积沙与海风，使它更适合匀速跑而非在硬地刷PB。全马限额约900人，不拥挤。
波士顿达标赛事	是 — 查询达标成绩

备战 2027 海岸特拉华马拉松 - 4月11日

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常见问题

2027海岸特拉华马拉松是哪天？几点起跑？

全马在2027年4月11日（周日）举行，当地时间上午7:00于雷霍博斯海滩木栈道起跑。它是海岸特拉华跑步节的核心项目，整个赛事横跨两天，周六有5K，周日含半马、9K与挑战跑。木栈道附近的停车位在赛事当天很快就满，建议早到。

中国跑者怎么报名和办签证？

报名通过官方平台RunSignup在线完成，无抽签，先到先得，价格随临近赛日上涨，界面为英文。中国大陆跑者赴美参赛需提前申请B1/B2旅游签证，建议预留数月办理面签。全马限额约900人（2025年约776人完赛），越早报名越能锁定低价并占到名额。

从中国怎么去雷霍博斯海滩？

雷霍博斯海滩没有大型机场，通常先飞抵费城（PHL）或巴尔的摩（BWI），再租车约2小时自驾前往；也可经华盛顿特区转机。特拉华属美国东部时区（夏令时比北京晚12小时），建议提前2至3天抵达倒时差。住宿选海滩或木栈道附近最方便，起终点都在那一带。

赛道好跑吗？是平路还是有碎石步道？

赛道非常平坦，累计爬升仅约82米（272英尺），但并非纯公路。约四分之一路段为压实碎石步道（Gordons Pond与Junction & Breakwater步道），加上海风吹拂开阔的木栈道路段，更适合匀速完赛而非硬地刷PB。建议用配速计算器按混合路面规划稳定配速。

关门时间是多久？它能波士顿达标吗？

全马关门时间为6小时45分，约合每英里15:27配速，途中还有分段关门（约11英里需在上午9:45前、20英里需在中午12:00前通过）。赛道经USATF认证、可用于波士顿达标（2027这届对应2028波士顿资格）。可用波士顿达标计算器查看你的目标成绩。

穿什么鞋？沿途看点如何？

由于约四分之一为压实碎石步道，多数跑者会选带些抓地力的轻量路跑鞋或公路越野两用鞋，而非薄底竞速鞋。沿途经过雷霍博斯海滩木栈道、Gordons Pond野生动物区、Cape Henlopen州立公园（含历史炮台Fort Miles）与历史小镇Lewes，海滩、湿地与松林景观交替。这是一场规模适中的海滨马拉松，终点有美食、音乐与浓郁的海滨度假氛围。