2026 長沙マラソン - 11月22日

2026 長沙マラソン - 11月22日 カウントダウン

2026 Changsha Marathon - Nov 22

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レース情報

レース2026 長沙マラソン - 11月22日
都市Changsha
日程2026-11-22 07:30:00
参加規模~15,000 人
制限時間6 時間 15 分
タイムゾーンAsia/Shanghai
公式サイトChangsha Sports Bureau
エントリーエントリーする · 200 CNY

レース当日の天気

平均気温12°C / 54°F
湿度70%
風速8 km/h
降水確率20%
典型的な天候涼しくやや湿り気がある、適度な湿度

準備すべきこと: 11月下旬の長沙はしっとりとした肌寒さを感じることがあります——スタート時にアームスリーブと軽い手袋が役立ちます。湿度は適度ですが、河沿い区間はより涼しく感じます。涼しい天候でもこまめに水分補給を。

レース週の過去平均データに基づいています。 天気スコア計算機 と ウェアガイド でパーソナライズされたアドバイスを。

レース当日の風の影響

8 km/h の風はマラソンペースに 1km あたり 5〜15 秒の影響を与える可能性があります。向かい風の影響は指数関数的に増大し、20 km/h の風は 10 km/h の 2 倍以上の影響があります。

風速調整ペースを計算する →

コースプロフィール

コースタイプ河沿い都市ループ
累積標高差45m
路面ロード
コース特徴湘江沿いに長沙の活気ある市中心部を走るコース。橘子洲を通過し、岳麓山の眺望が楽しめます。ほぼ平坦で、河岸沿いに緩やかなアップダウンがあります。
ボストン公認はい — BQタイムを確認

に向けて準備 2026 長沙マラソン - 11月22日

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