2026 シカゴマラソン - 10月11日

2026 シカゴマラソン - 10月11日 カウントダウン

2026 Chicago Marathon - Oct 11

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レース情報

レース2026 シカゴマラソン - 10月11日
都市Chicago
日程2026-10-11 07:30:00
参加規模~54,000 人
制限時間6 時間 30 分
タイムゾーンAmerica/Chicago
公式サイトChicago Event Management
エントリーエントリー終了 · チャリティ枠のみ · 公式サイト

レース当日の天気

平均気温12°C / 54°F
湿度65%
風速18 km/h
降水確率25%
典型的な天候涼しいが、ミシガン湖からの強い風

準備すべきこと: 10月のシカゴは平均してメジャー6大会で最も暖かい大会です。スタート時の中央値は約11°C、レース中に8〜11°C上昇するのが典型。涼しければ最速ですが、暖かい年は要注意。湖からの風（風速約3〜4.5m/s、約72%が西・南寄り）が13〜15マイル付近で向かい風になることも。予報より5°C暖かい想定で服装を選びましょう。

レース週の過去平均データに基づいています。 天気スコア計算機 と ウェアガイド でパーソナライズされたアドバイスを。

レース当日の風の影響

18 km/h の風はマラソンペースに 1km あたり 5〜15 秒の影響を与える可能性があります。向かい風の影響は指数関数的に増大し、20 km/h の風は 10 km/h の 2 倍以上の影響があります。

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コースプロフィール

コースタイプループ
累積標高差35m
路面ロード
コース特徴シカゴ市内29地区を巡る高速フラットコース。グラントパークを発着するループ形式で、標高変化はネットでほぼゼロ。ベルリンに次ぐメジャー第2の平坦さで、サブ3.5・サブ3を狙う日本人ランナーに世界最適のPBコースです。
ボストン公認はい — BQタイムを確認

コース分析

コース概要：ベルリンに次ぐメジャー最速の平坦コース

バンク・オブ・アメリカ・シカゴマラソンは2026年10月11日（日）に第48回大会を迎えます。アボット・ワールドマラソンメジャーズの一つで、完走すればシックススター（セブンスター）メダルへの一歩となります。USATF公認・BQ対象のコースで、グラントパークを発着するループ形式。市内29地区を巡りながら、スタートとフィニッシュがほぼ同じ場所に戻ってくる設計です。

最大の魅力は圧倒的なフラットさです。ネットの標高変化はほぼゼロで、どの計測でも「ネットほぼゼロ」「ベルリンに次ぐメジャー第2の平坦さ」という評価で一致しています。日本人ランナーがフラットコースで記録を狙うなら、世界でも有数の舞台です。

名称に反して、これは湖岸コースではありません。歴史的に公園内やミシガン湖畔の走行が認められなかった経緯があり、実際にはダウンタウンの高層ビル街と各地区の街路を縫って走る内陸コースです。序盤の数マイルは湖とゆるやかに並走しますが、湖はほとんど見えません。

ループ構造と29地区：3つのセクションとGPSの罠

コースは北・西・南の3セクションに大別され、最後にグラントパークへ戻ります。グラントパートをスタートし、ループ地区、リバーノース、オールドタウン、リンカーンパーク、レイクビュー／ボーイズタウンを経て北を折り返し、ウェルズ／グリークタウン、ウェストループ、リトルイタリー、ピルゼン、そして約21マイル地点のチャイナタウンを抜けて南下、ミシガンアベニューからグラントパークへ帰還します。沿道は熱狂的で、特にチャイナタウンの獅子舞・龍舞、ピルゼンのマリアッチ、ボーイズタウンのブロックパーティーが名物です。

注意すべきはGPSの信頼性です。ダウンタウンの高層ビル群が「アーバンキャニオン」となり（最悪は1〜5マイルと24〜26マイル）、GPS信号を遮断・反射します。多くのランナーが時計上で26.4〜26.8マイルを表示してフィニッシュします。1マイル目で約0.4マイル（約0.6km）もずれることもあります。コース全体に引かれた青いタンジェントラインが正確な26.2マイルを示しますが、約25か所の曲がり角と混雑で完璧に辿るのは困難です。時計のペース表示ではなく、公式マイル標識と体感で走るのが鉄則です。ペース計算ツールで目標スプリットを事前に把握しておきましょう。

10月の気候と風：メジャー最暖の大会という両刃の剣

10月のシカゴはマラソンに理想的な涼しく乾いた気候が典型です。スタート時の気温は中央値で約11°C、レース中に8〜11°C上昇します。約20年平均では最高18〜19°C、最低8〜10°C前後。しかしシカゴはメジャー6大会で平均最も暖かい大会でもあり、これが最大の変数です。涼しい年は超高速、暖かい年は厳しい——2007年は最高31°Cの高温多湿でレースが3.5時間で中止された歴史があります（メジャー唯一の途中中止）。逆に2009年はスタート約1°Cと寒冷で、低湿度・無風により高速でした。

「風の街」の名の通り、風も無視できません。平均風速は約3〜4.5m/s、約72%が西または南寄りです。西・北西風（約39%の年）では多くの南北区間で横風となり、13〜15マイル付近で向かい風になります。南・南西風（約33%）なら序盤1〜8マイルと終盤23〜26.2マイルで追い風の恩恵があります。序盤の北向き区間が最も湖からの風に晒されます。天気スコア計算ツールでレース当日のコンディションを評価しましょう。

日本との時差は14時間（シカゴが遅れる、夏時間CDT）。10月11日時点では現地はまだ夏時間です。レース当日朝の早起きに体を慣らすため、現地入りは数日前を推奨します。

終盤の勝負どころ：唯一の坂「マウント・ルーズベルト」

シカゴのコースで唯一の名のある坂が、約26マイル地点のルーズベルト通りを越える陸橋、通称「マウント・ルーズベルト」です。最後の0.5マイルで約25フィート（約8m）を一気に登ります。42km走ってきた脚には、この短い登りが想像以上にこたえます。

坂を越えると左折してコロンバスドライブに入り、フィニッシュまで約200〜300mの短い下りが待っています。ここでグラントパークのフィニッシュラインが視界に入ります。終盤に唯一の登りが配置されているコース構成上、26マイルまで一定の余力を残すペース管理が重要です。

また、路面は100%舗装された市街路（硬いアスファルト）です。フラットで硬い路面は同じ筋繊維を繰り返し使うため、後半に疲労が蓄積しやすい特性があります。クッション性のあるシューズ選びと、終盤の失速を見越したペース設計が効きます。

日本人ランナー向けレース戦略：サブ3.5・サブ3を狙う

シカゴはフラットゆえにイーブンペースまたは軽いネガティブスプリットが最適です。序盤のダウンタウンは沿道の熱気で自然とペースが上がりがちですが、貯金は作らないこと。涼しい年なら後半に上げる余裕が生まれます。サブ3.5（約4分59秒/km）やサブ3（約4分16秒/km）を狙うなら、このコースの平坦さは大きな追い風です。フィニッシュタイム計算ツールで目標スプリットを設計しましょう。

無料の公式ペースチームが2:55から6:00まで設定されています（5分刻みが中心）。エキスポのペースチームブースで無料登録できます。自分の目標タイムに合うグループに付けば、GPSが使えない市街地でも正確なペースを保てます。

東京マラソンとの比較も判断材料になります。両者ともメジャー屈指の平坦・高速コースですが、東京は序盤のゆるい下り（ネット下り基調）と180度ターンが多いのに対し、シカゴはネットほぼゼロで坂は終盤の1か所のみ。決定的な違いは気候で、東京（3月上旬）はメジャー最涼・最安定、シカゴはメジャー最暖で当たり外れがあります。アクセス面では、東京の一般抽選倍率は約10倍と「ホーム」のメジャーすら入りにくい一方、シカゴには記録での出走権確約枠とツアー枠があり、資格を持つランナーには逆に確保しやすい場合があります。東京マラソンのページと合わせて遠征計画を検討しましょう。

補給はマウルテン（Maurten）が2026年の公式フューエルパートナーで、Gel 100をエイドステーション9（12.4マイル）・12（15.7マイル）・14（18.1マイル）で配布します。胃が慣れていない場合は使い慣れたジェルを持参するのが安全です。カーボローディング計算ツールでレース前の補給計画を立てておきましょう。

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よくある質問

2026年シカゴマラソンの開催日とスタート時刻は？

第48回バンク・オブ・アメリカ・シカゴマラソンは2026年10月11日（日）に開催されます。スタートは3ウェーブ制で、ウェーブ1（エリート＋A〜Eコラル）が午前7:30、ウェーブ2（F・G・H・Jコラル）が8:00、ウェーブ3（K・L・M・Nコラル）が8:35です。プロ車いす部門は7:20頃から先行スタートします。手荷物預けとスタートコラルは午前5:30に開場します。

シカゴマラソンのコースはどのくらい平坦ですか？東京マラソンと比べてどうですか？

シカゴはベルリンに次ぐメジャー第2の平坦さを誇ります。ネットの標高変化はほぼゼロ。唯一の坂は約26マイル地点の陸橋「マウント・ルーズベルト」で、最後の0.5マイルで約8m登るだけです。東京マラソンも平坦・高速コースですが、東京はゆるい下り基調で180度ターンが多いのに対し、シカゴはほぼ完全フラットで坂は終盤の1か所のみ。フラットコースでの自己ベスト狙いには世界屈指の舞台です。

日本から参加する場合、ビザは必要ですか？ESTAの費用は？

日本国籍の方はビザ免除プログラム（VWP）の対象で、承認されたESTAがあればビザ不要です（90日以内の滞在）。ESTAの総額は40.27米ドルで、有効期限は2年・複数回入国可能です。ICチップ入りのeパスポートが必要です。中国籍ランナーのB1/B2ビザ＋EVUS登録に比べてはるかにシンプルな手続きです。出発前に余裕を持って申請しておきましょう。

羽田・成田からシカゴへの直行便はありますか？

はい、東京〜シカゴ・オヘア空港（ORD）はJAL・ANA・ユナイテッド航空がボーイング787ドリームライナーで直行便を運航しています。毎日複数便が運航されています。所要時間は東京発シカゴ行きが約12時間00分、シカゴ発東京行きが約13時間35分です。オヘア空港のターミナル5に到着します。日本のツアーオペレーター「アムネット」のパッケージはANAの羽田（HND）〜オヘア直行便（エコノミー）を利用しています。

円安の今、シカゴ遠征の費用はどのくらいかかりますか？

日本のツアーオペレーター「アムネット」の2026年パッケージを目安にすると、東京（羽田）発着の出走権確約ツアー（10月9日発・3泊5日、ANAエコノミー往復航空券＋3泊ホテル）が2名1室で1名あたり455,000円、1名1室で665,000円です。マラソンエントリーは別途136,000円のため、合計約591,000円（食事・エキスポ・諸経費別）となります。円安により米ドル建ての遠征費が高めになっている現実を反映した金額です。一方、国際参加費（約260ドル）＋自己手配の往復航空券で組めば費用は抑えられますが、出走権は保証されません。

東京マラソンの抽選に外れました。シカゴの方が出走権を取りやすいですか？

状況によってはシカゴの方が確保しやすい場合があります。東京マラソンの一般抽選倍率は約10倍（約30万人が応募）で、「ホーム」のメジャーすら入りにくいのが現実です。一方シカゴには、記録での出走権確約枠（タイムクオリファイア）と公式ツアーオペレーター枠があります。シカゴの抽選（非確約枠）は最も安価ですが当落は不確実。タイム資格を満たせるランナーや、固定の旅程が必要なランナーには、確約枠やツアー枠が現実的な選択肢になります。

記録で出走権を確約するには、どのくらいのタイムが必要ですか？

2026年のタイムクオリファイア（出走権確約）基準は、男子16〜34歳で2時間50分00秒、35〜39歳で2時間55分、40〜44歳で3時間00分。女子・ノンバイナリーは16〜34歳で3時間20分00秒、35〜39歳で3時間25分、40〜44歳で3時間30分です（高年齢区分ほど基準は緩和）。2024年1月1日以降に走ったUSATF／ワールドアスレティックス公認のフルマラソンの記録が必要で、ハーフは不可。ボストンと違い、基準を満たせば確実に出走できる真の確約（最速順での足切りなし）です。

レース中のGPS時計はあてになりますか？制限時間は？

ダウンタウンの高層ビル群が「アーバンキャニオン」となりGPS信号を妨害するため、時計はあてになりません。多くのランナーが時計上で26.4〜26.8マイルを表示してフィニッシュします（特に1〜5マイルと24〜26マイルが最悪）。コース全体に引かれた青いタンジェントラインと公式マイル標識を信頼し、体感で走りましょう。制限時間は6時間30分（1マイル約15分ペース）で、ガンタイムではなくネットタイム（自分のスタートライン通過からの計測）で判定されます。最終ランナーの後ろを15分/マイルで進む車両を超過すると公式完走として記録されない可能性があります。

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