2026 ベルリンマラソン - 9月27日

2026 ベルリンマラソン - 9月27日 カウントダウン

2026 Berlin Marathon - Sep 27

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レース情報

レース2026 ベルリンマラソン - 9月27日
都市Berlin
日程2026-09-27 08:45:00
参加規模~48,000 人
制限時間6 時間 15 分
関門ペース8:53/km
コース速度
速いコース スピード指数 0.89——直近5大会の優勝タイム中央値を全体の同年中央値と比較した値。 優勝タイムはエリート出場者や賞金の影響を受けるため、コースの目安であり厳密な計測値ではありません。
タイムゾーンEurope/Berlin
公式サイトSCC EVENTS GmbH
参加費の推移 2022 €1502023 €1632024 €2052025 €2002026 €205（4年で +36.7%）· 業界平均を上回る（年率 +10.4% vs +4.8%）

開始時に1通だけお送りします。いつでも解除できます。 · プライバシー

レース当日の天気

平均気温13.6°C / 56°F
湿度75%
最大風速19.4 km/h
降水確率29%
典型的な天候涼しく快適、レースに最適

準備すべきこと: ほぼ完璧なレースコンディション。自己ベスト更新を狙いましょう——世界最速のコースには理由があります。軽いシングレットとショーツが最適です。

レース週の過去平均データに基づいています。 天気スコア計算機 と ウェアガイド でパーソナライズされたアドバイスを。

レース当日の風の影響

19.4 km/h はこの日付の典型的な日最大風速で、風が強い時間帯にはペースに 1km あたり 5〜15 秒の影響が出ることがあります。向かい風の影響は指数関数的に増大し、20 km/h の風は 10 km/h の 2 倍以上の影響があります。

風速調整ペースを計算する →

レース週の気候（過去実績）

過去20年のレース週の天候（2005-2024）、MERRA-2再解析による

涼しい年 平年 暑い年
気温 9.9°C 13.4°C 17.4°C
露点 5°C 9°C 12.3°C
降雨日の確率: 29% ランニング適性: 75/100

近年の実測： 2021 16.6°C / 2022 12.2°C / 2023 12.4°C （朝の平均気温）

データ：NASA POWER（MERRA-2再解析）、NASAラングレー研究センター

コースプロフィール

コースタイプループ
獲得標高20m
路面ロード
コース特徴世界で最も平坦で最速のマラソンコースの一つ。ベルリンの広い道路を走り、象徴的なブランデンブルク門でフィニッシュ。数多くの世界記録がここで生まれています。
ボストン公認はい — BQタイムを確認

完走者数の推移

年 完走者数 前回比
2021 23,097 —
2022 34,879 +51.0%
2023 43,010 +23.3%
2024 54,280 +26.2%
2025 49,831 -8.2%

実際に完走した人数です（エントリー規模とは異なります）。

コース分析

コース概要

BMWベルリンマラソンは、マラソン史上最も多くの世界記録が生まれたコースです。2022年にキプチョゲ選手がここで2:01:09のコースレコード（当時の世界記録）を樹立し、2023年にはアセファ選手が2:11:53で女子世界記録を更新しました。近代マラソンにおいて、これほど多くの記録を生み出したコースは他にありません。

コースはループ型で、スタートとフィニッシュは6月17日通り（Strasse des 17. Juni）に設定されています。背後に戦勝記念塔を背負ってスタートし、ブランデンブルク門に向かってフィニッシュします。ランナーはベルリンの10の行政区を走り抜け、国会議事堂（6.5 km）、フリードリヒシュタット宮殿（8 km）、カイザー・ヴィルヘルム記念教会（35 km）、ポツダム広場（38.5 km）などのランドマークを通過します。2024年の50周年記念大会では約58,000人のマラソンランナーと100万人以上の沿道観客が集まりました。ペース計算機で目標スプリットを計画しましょう。

スタートからハーフ地点まで：フラットで速い前半

第1ウェーブは午前8時45分にスタートし、ランナーは6つのウェーブに分かれて6月17日通りを走り出します。最終ブロックのスタートは10時27分です。序盤のティアガルテンからモアビットにかけてのセクションは道幅が広くフラットで、沿道の声援により思わずペースが上がりがちです。前半の自制が後半の結果を左右します。

6.5 km地点で連邦首相府と国会議事堂を通過し、ミッテ地区へ進みます。8 km地点では左手に壮麗なフリードリヒシュタット宮殿が見えます。5 kmに最初の給水所があり、9 kmでは水・フルーツ・紅茶・Maurtenドリンクミックス160を提供する本格的なエイドステーションが設置されています。コースはプレンツラウアーベルクからフリードリヒスハインを通り、南へ折り返してクロイツベルクへ向かいます。

前半で唯一感じる起伏は6-7 km付近の約7 mの緩やかな上りのみ。それ以外は完全にフラットです。多くのランナーはハーフ地点を好調に通過しますが、前半で「貯金」しようとするのはベルリンの典型的な罠です。イーブンスプリットまたはネガティブスプリットが最善の結果をもたらします。ネガティブスプリットプランナーで戦略を立てましょう。

ハーフから35 km：シェーネベルクの登り坂

ハーフ地点を過ぎると、コースは南へ向かいノイケルンからシェーネベルクへ入ります。22-28 km区間は沿道の観客密度がやや低下し、心理的な「静寂ゾーン」が生まれます。この区間でリズムを崩すランナーが多いため、集中力の維持が重要です。

コース最大の難所は23 km付近のシェーネベルク区庁舎を過ぎたところから始まります。約5 kmにわたって累計20 mの上り勾配が続きます。高低図では目立ちませんが、23 km走った後の疲労した脚にはすべての傾斜が響きます。27.5 km地点のエイドステーションではMaurtenジェル100が提供され、この坂のちょうど頂上に位置しています。

28 kmから33 kmにかけてコースはシュテグリッツとヴィルマースドルフを通って緩やかに下ります。この下り坂はリカバリーの好機です。下りで飛ばしたい衝動を抑え、最終盤に力を残しましょう。35 km地点のカイザー・ヴィルヘルム記念教会が近づくと沿道の応援が再び盛り上がり、フィニッシュストレッチが間近であることを告げてくれます。

レース戦略：ベルリンで速く走るために

9月下旬のベルリンのレース時気温は通常9-19度で、マラソンにほぼ理想的なコンディションです。しかし2025年大会では27.6度を記録する史上最高気温となり、暑さ対策も不可欠であることが証明されました。レース週に天気予報を確認し、レースタイム予測ツールで目標ペースを調整しましょう。

ペース戦略：フラットなプロフィールはイーブンペースを維持しやすいですが、シェーネベルクの登り（23-28 km）には注意が必要です。前半は目標ペースで走り、登り区間では1 kmあたり5-10秒のペースダウンを許容し、35 km以降で残った力を出し切りましょう。記念教会からブランデンブルク門までの最後の7 kmはフラットで速く、大声援に押されてフィニッシュへ向かえます。

補給計画：9、15、20、25、30、36 kmの本格エイドステーションでMaurtenドリンクを提供。5、12、17.5、22.5、27.5、32.5、34.5、38、40 kmに給水所。27.5 kmでMaurtenジェルも提供。レース朝7:00〜7:30の間に自分のボトルを預ければエイドステーションに届けてもらえます（公式ページの記載が6:30〜7:30・7:00〜7:45・「7:45まで」と3通りあり、この30分ならどれにも合います）。

ブランデンブルク門フィニッシュ：41 km地点でウンター・デン・リンデンに入ると、正面にブランデンブルク門が現れます。門をくぐる最後の200 mは、世界のスポーツで最も象徴的なフィニッシュの一つです。自分の努力で勝ち取ったこの瞬間を存分に味わってください。

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よくある質問

ベルリンマラソンのエントリー方法と抽選倍率を教えてください

ベルリンマラソンは抽選制を採用しています。2026年大会の抽選エントリー期間は2025年9月25日～11月6日で、公式サイトからアカウントを作成してエントリーします。抽選結果は11月27日にメールで通知されます。ベルリンは応募者数を公表しておらず、ランナーコミュニティの推定では当選確率は5人に1人から3人に1人程度（応募約10万人に対し抽選枠約3万）とされます。単一の数字は目安にすぎません。2～3人のグループで応募することも可能です。落選した場合は、50カ国以上の公式ツアーオペレーターやチャリティ枠を通じて出走権を確保できます。参加費は205ユーロです。

ベルリンマラソンのタイム資格（ファストランナー枠）の基準は何ですか？

タイム資格を満たすランナーは抽選なしでエントリーできます。2026年の基準：男子18-44歳：2時間45分以内 | 男子45-59歳：2時間55分以内 | 男子60歳以上：3時間25分以内 | 女子18-44歳：3時間10分以内 | 女子45-59歳：3時間30分以内 | 女子60歳以上：4時間20分以内。過去2年以内（2024-2025年）のAIMS公認またはAbbottWMMエイジグループランキング対象レースの記録が対象です。エントリー時に記録証明をアップロードし、2025年11月末に審査が行われます。レースタイム予測ツールで自分の資格到達度を確認しましょう。

ベルリンマラソンの制限時間と途中関門はありますか？

制限時間はスタートラインを通過してから6時間15分、フィニッシュラインは17:00に閉鎖されます。2026年の公式レース当日ページに記載されている関門は1カ所のみで、33 km地点を15:40までに通過する必要があります。ただし主催者のevent FAQページには従来どおり33 km地点15:50・38 km地点16:35と書かれており、公式サイト内で情報が食い違っています。レースブリーフィングが公開されるまでは、厳しいほうの15:40を基準にペースを組んでください。関門に間に合わなかったランナーは公道コースを離れ、収容バスでフィニッシュ地点へ送られます。全スプリットタイムが記録され、制限時間内にフィニッシュしたランナーのみが公式記録と完走メダルを受け取れます。

日本からベルリンマラソンに参加する場合、ビザは必要ですか？

日本国籍の方はシェンゲン圏への短期滞在（90日以内）はビザ不要です。パスポートの残存有効期間がシェンゲン圏出国時に3カ月以上あることを確認してください。旅行保険の加入を強く推奨します。日本からベルリンへはフランクフルトやミュンヘン経由が一般的で、乗り継ぎ1回で約14-16時間です。HISやJTBなどの旅行会社がベルリンマラソン参加ツアーを販売しており、ホテル・EXPO送迎・観光がセットになったプランが便利です。

EXPOでのゼッケン受け取り方法と場所を教えてください

2026年大会からEXPO会場が変更され、テンペルホーフ空港（Tempelhof Airport, Platz der Luftbrucke 5）で9月24日～26日に開催されます。開場時間：木曜15:00-20:00、金曜10:00-20:00、土曜9:00-19:00。ゼッケンは必ず本人が受け取る必要があり、委任状があっても代理受取はできません。パスポートとスタートカード（レース10日前までにメールで届きます）を持参してください。ユーザーアカウントから9月21日まで受け取り時間枠を予約できます。木曜と金曜午前が最も空いています。アクセスは地下鉄U6線「Platz der Luftbrucke」駅下車、徒歩約10分です。受け取り時にアスリートリストバンドが装着され、レース当日はこれがないとスタートエリアに入れません。

レース当日のスタート地点へのアクセスと荷物預けはどうなっていますか？

スタート地点は6月17日通り（ブランデンブルク門とクライナー・シュテルンの間）です。ゼッケンは9月24日～27日にABC運賃ゾーンの公共交通機関の乗車券として利用可能です。スタートエリアへの入場はブロックごとに時間差が設けられており、A-Cは7:00、D-Eは7:30、F-Gは8:00、H-Jは8:30、Kは9:00からです。ランナーは6つのウェーブに分かれてスタートします（8:45 A・B・C／9:05 D・E／9:33 F・G／10:02 H／10:12 J／10:27 K）。ペースメーカーは3:00から6:00まで配置されています。荷物預けは申込時に5ユーロの荷物預けを予約した人のみ利用でき、予約していない場合はフィニッシュ後に防寒ポンチョを受け取る代わりに、スタート地点に荷物を預けることはできません。

エイドステーションでは何が提供されますか？自分のジェルは必要ですか？

9、15、20、25、30、36 km地点の本格エイドステーションでは水・フルーツ・紅茶・Maurtenドリンクミックス160を提供しています。5、12、17.5、22.5、27.5、32.5、34.5、38、40 kmに給水所があります。27.5 km地点ではシェーネベルク坂の頂上に合わせてMaurtenジェル100も配布されます。普段使い慣れたジェルがある方は自分で持参することをおすすめします。自分のボトル（ガラス不可、氏名・ゼッケン番号・届け先を記入）は5、9、15、20、25、30、36、40 kmの8カ所にだけ届けてもらえます。預け先は柵の外、Annemarie-Renger-Straßeの「own refreshment」ブースで、レース朝7:00〜7:30の間に。公式event FAQは6:30〜7:30、コースページは7:00〜7:45、レース当日ページは「7:45まで」と3通りあり、この30分ならどれにも合います。自分で持って走る場合、ハイドレーションベストは背面の水袋3リットルまで、前面ボトルは各0.5リットルまで。コース上で使えるのはオープンイヤー型のイヤホンだけです。

ベルリンマラソンの抽選倍率はどのくらいですか？落選した場合の代替手段は？

当選確率はおよそ5人に1人（約20%）です。ベルリンは正確な応募者数を公表していませんが、ランナーコミュニティで長年報告されている数値です。2～3人のグループで応募すると別枠抽選となり、わずかに確率が上がる可能性があります。落選した場合は、50カ国以上の公式ツアーオペレーター（HIS・PurposeJapanなど日本からも利用可）、チャリティ枠、またはタイム資格による直接エントリーが代替手段です。2026年の抽選期間は2025年9月25日～11月6日で、結果は11月27日にメール通知されます。

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