バレンシアランニング完全ガイド(2026年版)
なぜバレンシアマラソンは世界最速級?標高差わずか10mの完全フラットなコース、トゥリア庭園9kmパーク、BQ挑戦に最適。
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2026 Valencia Marathon - Dec 6
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| レース | 2026 バレンシアマラソン - 12月6日 |
|---|---|
| 都市 | Valencia |
| 日程 | 2026-12-06 08:30:00 |
| 参加規模 | ~35,000 人 |
| 制限時間 | 5 時間 30 分 |
| 関門ペース | 7:49/km |
| コース速度 |
速いコーススピード指数 0.88——直近5大会の優勝タイム中央値を全体の同年中央値と比較した値。 優勝タイムはエリート出場者や賞金の影響を受けるため、コースの目安であり厳密な計測値ではありません。 |
| タイムゾーン | Europe/Madrid |
| 公式サイト | SD Correcaminos |
| 平均気温 | 9.6°C / 49°F |
|---|---|
| 湿度 | 72% |
| 風速 | 20.8 km/h |
| 降水確率 | 16% |
| 典型的な天候 | 12月初旬の涼しく乾いた地中海性気候、おおむね8から16度 |
準備すべきこと: 12月初旬のバレンシアはマラソンに理想的な10から12度に近く、湿度が低く海風も弱い。ヨーロッパでPBを狙う最良の天候ウィンドウの一つです。軽装がおすすめで、スタートは海沿いでやや肌寒く、前半は抑えて後半でペースを上げる展開が組みやすい。
レース週の過去平均データに基づいています。 天気スコア計算機 と ウェアガイド でパーソナライズされたアドバイスを。
20.8 km/h の風はマラソンペースに 1km あたり 5〜15 秒の影響を与える可能性があります。向かい風の影響は指数関数的に増大し、20 km/h の風は 10 km/h の 2 倍以上の影響があります。
風速調整ペースを計算する →過去20年のレース週の天候(2005-2024)、MERRA-2再解析による
| 涼しい年 | 平年 | 暑い年 | |
|---|---|---|---|
| 気温 | 6.3°C | 9.8°C | 13°C |
| 露点 | -0.4°C | 4.8°C | 9.2°C |
データ:NASA POWER(MERRA-2再解析)、NASAラングレー研究センター
| コースタイプ | ポイント・トゥ・ポイント周回 |
|---|---|
| 獲得標高 | 15m |
| 路面 | ロード |
| コース特徴 | スタートからフィニッシュまで海抜ゼロのフラットで、42.2kmの累積標高は30m未満。坂も橋もアンダーパスもありません。広い大通りと走りやすい路面で世界最速級のコースとされ、男子コース記録は2時間01分48秒(Sisay Lemma、2023)、女子は2時間14分00秒(Joyciline Jepkosgei、2025)。市街地中心部をスタートし、芸術科学都市の水上のブルーカーペットでフィニッシュします。 |
| ボストン公認 | はい — BQタイムを確認 |
| 年 | 完走者数 | 前回比 |
|---|---|---|
| 2024 | 28,179 | — |
| 2025 | 30,777 | +9.2% |
実際に完走した人数です(エントリー規模とは異なります)。
早めに到着?日常のランニングルートと現地のヒントを探索。
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計算機を使う →2026バレンシアマラソン(Trinidad Alfonso Zurich)は2026年12月6日(日)の午前にスタートします。第46回大会です。バレンシアは12月第1日曜の開催が通例で、この日程は主催者により公式に確定しています。
2026年大会(12月6日)から初めて、先着順ではなく抽選制になりました。人気が高まりすぎて、先着では申込開始から数分で定員が埋まっていたためです。無料の抽選エントリーは2025年12月に実施され(前年出走者向けの優先枠のあとに一般抽選)、2026年大会の抽選結果はすでに確定・定員に達しています。抽選は公証人立会いのもとで行われ、当選者が支払って出走権を確定します。抽選に外れた場合や締切後は、チャリティ枠やツアーパッケージが主な参加方法です。海外マラソンとしてシェンゲン圏のため事前のビザ確認・航空券・宿の手配を早めに。
抽選への応募は無料です(カード確認のため約5ユーロの一時的な与信枠のみで、のちに自動解除)。当選した場合、ゼッケンの参加費は申込時期によりおおよそ60から95ユーロで、早く確定するほど安くなります。チャリティ枠やツアーパッケージは別料金で、通常は高めです。
公式の制限時間は5時間30分で、2025年大会から従来の6時間より短縮されました。完走には平均で1kmあたり約7分49秒(1マイルあたり約12分35秒)のペースが必要で、途中に関門もあるため、大きく遅れた場合は止められることがあります。スプリット計算機で区間ペースを計画しましょう。
世界陸連プラチナラベル(World Athletics Platinum Label)で、ロードレース最高位のラベルです。スペインで初めて、かつ唯一これを取得したマラソンです。コースは公認・記録対象で、多くの国内記録やPBがここで生まれている理由の一つです。
はい。バレンシアは公認・記録対象のコースなので、ここで出したタイムはボストンマラソンの参加資格(BQ)に使えます。非常にフラットで速いため、BQ狙いの人気レースの一つです。ボストン参加資格チェッカーで目標タイムを確認しましょう。
市街地中心部のマラソン広場(Plaza de la Marato)付近をスタートし、象徴的な芸術科学都市の水上ブルーカーペット(Ciudad de las Artes y las Ciencias)でフィニッシュします。広い大通りと歴史地区を抜けるポイント・トゥ・ポイントの周回コースで、最後は水辺の劇的なフィニッシュになります。
Sacramento · 2026-12-06
Fukuoka · 2026-11-08
Guangzhou · 2026-12-13
Kunming · 2026-12-13
Honolulu · 2026-12-13
Taipei · 2026-12-20