ランニングペース計算機 — サブ4・サブ3ペース早見表
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2026 Zhengzhou Marathon - Oct 31
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| レース | 2026 鄭州マラソン - 10月31日 |
|---|---|
| 都市 | Zhengzhou |
| 日程 | 2026-10-31 07:30:00 |
| 参加規模 | ~12,000 人 |
| 制限時間 | 6 時間 15 分 |
| タイムゾーン | Asia/Shanghai |
| 公式サイト | Zhengzhou Municipal People's Government |
| エントリー | エントリーする · 160 CNY |
| 平均気温 | 12°C / 54°F |
|---|---|
| 湿度 | 55% |
| 風速 | 14 km/h |
| 降水確率 | 15% |
| 典型的な天候 | 涼しく乾燥、晴天 |
準備すべきこと: 乾燥した低湿度の条件は好タイムに最適です。10月の涼しい空気はレースに理想的。黄河付近の開けた道路区間での風に注意しましょう。
レース週の過去平均データに基づいています。 天気スコア計算機 と ウェアガイド でパーソナライズされたアドバイスを。
14 km/h の風はマラソンペースに 1km あたり 5〜15 秒の影響を与える可能性があります。向かい風の影響は指数関数的に増大し、20 km/h の風は 10 km/h の 2 倍以上の影響があります。
風速調整ペースを計算する →| コースタイプ | ループ |
|---|---|
| 累積標高差 | 35m |
| 路面 | ロード |
| コース特徴 | 鄭州市内を走る平坦なコース。黄河付近の区間を通過します。広い道路でシンプルなコースプロフィールです。 |
| ボストン公認 | はい — BQタイムを確認 |
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