2026 佛罗伦萨马拉松 - 11月29日倒计时

Q: 中国跑者如何报名2026佛罗伦萨马拉松？需要什么签证？

报名采用先到先得，不是抽签，通过官方Endu平台完成，按报名并付款的先后分配号码布，越早报名越稳妥。分档定价随临近赛日上涨：约69欧元（3月31日前）、79欧元（6月30日前），之后升至89、99、109欧元。2026年全程名额上限13,000，可能提前售罄。中国护照需提前办理申根签证（意大利属申根区），建议至少提前一两个月递交，预留出签时间。最近的机场是佛罗伦萨佩雷托拉机场（FLR），多需在罗马、米兰或法兰克福等枢纽转机；比萨机场（PSA）也可作为备选，乘火车约一小时进城。报名页面提供英文，对海外跑者友好。

Q: 佛罗伦萨马拉松赛道坡度大吗？适合冲成绩吗？

赛道平坦快速，全程累计爬升仅约85米，平均每公里约2米，没有明显上下坡，符合AIMS纪录认证标准。这是欧洲最平坦的大城市马拉松之一，自2012年起就是热门的破PB与BQ达标赛道，非常适合追求成绩。

Q: 赛道路线是怎样的？起点和终点在哪里？

这是一条贯穿联合国教科文组织世界遗产文艺复兴老城的单一大环线。比赛起点与终点同设圣母百花大教堂广场（Piazza del Duomo），紧邻主教座堂（终点位于教堂广场上的圣若望广场／Via dei Pecori）。沿途经过老桥、皮蒂宫，并在约20至21公里处穿过标志性的圣十字广场。由于起终点同处一座广场，存取衣物与赛后会合都很方便。

Q: 佛罗伦萨马拉松的关门时间是多久？

总关门时间为6小时。途中设两个关门点：半程（21.097公里）3小时，30公里处4小时15分。配速慢于每公里8分30秒者须遵守道路交通规则，收容车在6小时后关闭赛道。

Q: 佛罗伦萨马拉松成绩能用于波士顿马拉松达标吗？

可以。赛道经AIMS认证且符合纪录标准，成绩可用于波士顿马拉松（BQ）达标申请。报名佛罗伦萨本身无需达标成绩，但平坦赛道使它成为冲BQ的理想选择。

Q: 比赛规模有多大？现场氛围如何？

这是意大利仅次于罗马的第二大马拉松。2024年约有8,880名全程完赛者，2026年全程名额上限13,000。中大型规模带来热烈的沿途加油氛围，又不像六大满贯那样拥挤。

2026 Florence Marathon - Nov 29

-- 天

-- 时

-- 分

-- 秒

想要人格模式和天气集成？体验完整倒计时

赛事信息

赛事	2026 佛罗伦萨马拉松 - 11月29日
城市	Florence
日期	2026-11-29 08:30:00
参赛规模	~8,880 人
关门时间	6 小时
关门配速	8:32/公里
时区	Europe/Rome
官方网站	Firenze Marathon (ASD Firenze Marathon)
报名	前往报名 · 89 EUR

比赛日天气

平均气温	5.1°C / 41°F
湿度	93%
风速	16.5 km/h
降雨概率	45%
典型天气	十一月底的佛罗伦萨凉爽偏湿。比赛清晨气温约11°C，午前升至13°C左右，湿度约76%，风力轻微（不到7公里/小时），降雨概率约40%。

备赛建议: 若不下雨，这是非常理想的比赛天气。08:30起跑时建议短裤加背心或薄长袖，外搭一件可丢弃的保暖层。十一月是佛罗伦萨最多雨的月份之一，务必带一件防雨外套。

基于比赛周历史平均数据。使用天气跑步评分和穿衣指南获取个性化建议。

比赛日风况影响

16.5 km/h 的风速可能影响你的马拉松配速 5-15 秒/公里。逆风的影响呈指数增长——20 km/h 的风比 10 km/h 的影响大一倍以上。

计算风速调整配速 →

历年比赛周气候

基于 20 年比赛周天气数据（2005-2024），MERRA-2 再分析

	偏凉年	典型	偏暖年
气温	0.9°C	5.2°C	9.7°C
露点	-1.7°C	3.8°C	9°C

有雨概率: 45% 跑步适宜度: 62/100

数据来源：NASA POWER（MERRA-2 再分析），NASA 兰利研究中心

赛道概况

赛道类型	单一大环线
累计爬升	85米
路面	铺装城市路面，贯穿历史核心区。起点与终点同设圣母百花大教堂广场（Piazza del Duomo），紧邻主教座堂。从大教堂广场出发后，途经老桥、皮蒂宫与波波利花园一带，约在20至21公里处穿过标志性的圣十字广场（Piazza Santa Croce），再绕回大教堂旁冲线（终点位于圣若望广场／Via dei Pecori，同处大教堂广场）。老城部分路段为石板路，略有不平。
赛道特点	赛道平坦、符合认证标准。全程42.195公里累计爬升仅约85米，平均每公里约2米，没有明显上下坡，是欧洲最平坦的大城市马拉松之一。赛道满足AIMS纪录认证标准，自2012年起即可计入世界纪录与个人最好成绩。
波士顿达标赛事	是 — 查询达标成绩

备战 2026 佛罗伦萨马拉松 - 11月29日

使用我们的免费训练工具，为比赛做好准备：

配速计算器 — 配速怎么算？输入距离和时间秒出结果

免费在线配速计算器。输入距离和时间，自动计算每公里/每英里配速、完赛时间和配速等级。支持5K、10K、半马、全马及自定义距离。

使用计算器 →

配速手环生成器 — 可打印比赛日配速表

免费在线配速手环生成器，创建可折叠的马拉松配速手环。支持S/M/L手腕尺寸、均匀/负分段/正分段策略，背面含补水补给提醒，A4打印裁剪折叠即可佩戴比赛。

使用计算器 →

马拉松几点起床 — 比赛日早晨流程倒推工具

7 点发枪的上马、北马，几点起床？输入起跑时间，倒推早餐、安检、存包、热身全流程时间表，附身份证、能量胶、咖啡因 3 个国内跑友常踩坑的提醒。

使用计算器 →

露点跑步计算器 — 湿度对配速的影响

输入气温和湿度，计算露点温度对跑步配速的实际影响。7级评估从最佳（<10°C）到危险（>24°C），附完赛时间差值和高湿补水方案。

使用计算器 →

跑步成绩预测 — 用已知配速预测半马全马

输入任意距离的配速或完赛时间，立即预测5K、10K、半马、全马成绩。基于运动科学模型，提供分段配速方案和训练目标建议。

使用计算器 →

完赛时间计算器 — 配速与时间双向换算

你的马拉松能跑多快？输入配速预测完赛时间，或设定目标成绩反推所需配速。覆盖5K、10K、半马、全马，含负分段策略建议。

使用计算器 →

查看全部跑步工具

常见问题

中国跑者如何报名2026佛罗伦萨马拉松？需要什么签证？

报名采用先到先得，不是抽签，通过官方Endu平台完成，按报名并付款的先后分配号码布，越早报名越稳妥。分档定价随临近赛日上涨：约69欧元（3月31日前）、79欧元（6月30日前），之后升至89、99、109欧元。2026年全程名额上限13,000，可能提前售罄。

中国护照需提前办理申根签证（意大利属申根区），建议至少提前一两个月递交，预留出签时间。最近的机场是佛罗伦萨佩雷托拉机场（FLR），多需在罗马、米兰或法兰克福等枢纽转机；比萨机场（PSA）也可作为备选，乘火车约一小时进城。报名页面提供英文，对海外跑者友好。

佛罗伦萨马拉松赛道坡度大吗？适合冲成绩吗？

赛道平坦快速，全程累计爬升仅约85米，平均每公里约2米，没有明显上下坡，符合AIMS纪录认证标准。这是欧洲最平坦的大城市马拉松之一，自2012年起就是热门的破PB与BQ达标赛道，非常适合追求成绩。

赛道路线是怎样的？起点和终点在哪里？

这是一条贯穿联合国教科文组织世界遗产文艺复兴老城的单一大环线。比赛起点与终点同设圣母百花大教堂广场（Piazza del Duomo），紧邻主教座堂（终点位于教堂广场上的圣若望广场／Via dei Pecori）。沿途经过老桥、皮蒂宫，并在约20至21公里处穿过标志性的圣十字广场。由于起终点同处一座广场，存取衣物与赛后会合都很方便。

佛罗伦萨马拉松的关门时间是多久？

总关门时间为6小时。途中设两个关门点：半程（21.097公里）3小时，30公里处4小时15分。配速慢于每公里8分30秒者须遵守道路交通规则，收容车在6小时后关闭赛道。

佛罗伦萨马拉松成绩能用于波士顿马拉松达标吗？

可以。赛道经AIMS认证且符合纪录标准，成绩可用于波士顿马拉松（BQ）达标申请。报名佛罗伦萨本身无需达标成绩，但平坦赛道使它成为冲BQ的理想选择。

比赛规模有多大？现场氛围如何？

这是意大利仅次于罗马的第二大马拉松。2024年约有8,880名全程完赛者，2026年全程名额上限13,000。中大型规模带来热烈的沿途加油氛围，又不像六大满贯那样拥挤。