2026 黄金海岸马拉松 - 7月5日

2026 黄金海岸马拉松 - 7月5日 倒计时

2026 Gold Coast Marathon - Jul 5

-- 天
-- 时
-- 分
-- 秒

想要人格模式和天气集成？ 体验完整倒计时

赛事信息

赛事2026 黄金海岸马拉松 - 7月5日
城市Gold Coast
日期2026-07-05 06:15:00
参赛规模~12,707 人
关门时间7 小时
时区Australia/Brisbane
官方网站Gold Coast Events Management (Events Management Queensland) / ASICS Gold Coast Marathon
报名前往报名 · 120 AUD

比赛日天气

平均气温15°C / 59°F
湿度65%
风速12 km/h
降雨概率25%
典型天气南半球七月正值黄金海岸冬季,赛事特意选在此时以获得理想跑步天气。比赛清晨气温约10-12°C,白天升至约20-21°C;比赛时段均温约15°C、湿度约65%、微风约12公里/时、降雨概率仅约25%,这正是它平坦快速口碑的重要原因。2025年几乎在无风的完美条件下完赛。

备赛建议: 起跑凉爽干燥但升温很快:建议背心或短袖搭配可弃式外套或臂套,约8公里后脱掉。清晨10-12°C时薄手套对前几公里有帮助,但折返点后会偏热。可用我们的天气评分工具确认这是全年最佳PB条件之一。

基于比赛周历史平均数据。使用 天气跑步评分 和 穿衣指南 获取个性化建议。

比赛日风况影响

12 km/h 的风速可能影响你的马拉松配速 5-15 秒/公里。逆风的影响呈指数增长——20 km/h 的风比 10 km/h 的影响大一倍以上。

计算风速调整配速 →

赛道概况

赛道类型折返赛道(起终点同在Southport Broadwater Parklands)
累计爬升62米
路面全程柏油路面,沿黄金海岸海滨与Broadwater内海湾,可远眺冲浪者天堂(Surfers Paradise)天际线、Main Beach与The Spit。
赛道特点以平坦快速著称,42.2公里累计爬升仅约62米。赛道纪录:男子2:07:33(高井和治,2025;旧纪录2:07:40,小山直城,2023)、女子2:24:22(中村优希,2024)。
波士顿达标赛事是 — 查询达标成绩

备战 2026 黄金海岸马拉松 - 7月5日

使用我们的免费训练工具，为比赛做好准备：

查看全部跑步工具

常见问题

2026黄金海岸马拉松什么时候?几点起跑?

第46届ASICS黄金海岸马拉松于2026年7月5日(周日)举行,属于7月4-5日两天赛事节的一部分。全程马拉松首发枪声为澳东时间(AEST)清晨6:15,从Southport Broadwater Parklands出发,后续分波约6:25、6:35、6:45起跑。公布的关门时间为末波发枪后6小时40分。

如何报名?费用多少?英文报名难吗?

采用公开报名、无需抽签,在官网goldcoastmarathon.com.au/enter完成。2025年12月2日开放报名,阶梯价:2025年12月99澳元、2026年1-3月110澳元、2026年4月1日至6月21日120澳元。号码布印名截止2026年5月30日。报名页面为全英文,流程清晰,境外跑者直接刷国际信用卡即可。

中国护照跑者需要什么签证?

持中国护照的跑者不适用澳大利亚ETA电子签,必须申请澳大利亚访客签证(600类,Visitor visa subclass 600)。通过澳大利亚移民局官网在线递交,需备资金证明与行程,建议提前至少一个月办理,以免影响赛前抵达。

赛道难度如何?适合冲PB吗?

非常适合。全程42.2公里累计爬升仅约62米,以海滨折返、极致平坦著称,加上七月冬季凉爽干燥常无风,是世界顶级的PB与达标赛道之一。男子纪录2:07:33(高井和治,2025;旧纪录2:07:40,小山直城,2023)、女子2:24:22。可用我们的配速计算器规划均匀分段。

怎么到黄金海岸?起点在哪?补给如何?

可直飞或经停至黄金海岸机场(OOL),或由布里斯班机场(BNE,约90分钟车程)前往。起终点位于Southport Broadwater Parklands,紧邻贯穿全城的轻轨(G:link),沿线在冲浪者天堂一带住宿最方便。赛道沿途设饮水与运动饮料补给站,海滨平直便于配速。

这场是波士顿马拉松达标赛事吗?

是的。它是经认证的世界田联标牌路跑赛事(全澳仅两场之一,另一场为悉尼),成绩可用于波士顿马拉松达标,其平坦赛道使其成为热门达标之选。可用我们的波马达标计算器核对你的目标成绩。

更多马拉松倒计时

查看全部马拉松