2026群马马拉松 - 11月3日

2026群马马拉松 - 11月3日 倒计时

2026 Gunma Marathon - Nov 3

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赛事信息

赛事2026群马马拉松 - 11月3日
城市Maebashi
日期2026-11-03 08:55:00
参赛规模~5,500 人
关门时间6 小时
关门配速8:32/公里
时区Asia/Tokyo
官方网站Gunma Marathon Organizing Committee (ぐんまマラソン実行委員会)

报名开启时发一封邮件，随时可退订。 · 隐私政策

比赛日天气

平均气温10.5°C / 51°F
湿度80%
风速14 km/h
降雨概率29%
典型天气关东内陆初冬清晨，干爽少雨，8:55出发时多在8-14摄氏度，可能有从赤城山方向吹下的干燥北风。

备赛建议: 天气凉爽干燥，利于出成绩：背心或短袖加可脱卸的袖套即可，起跑区备一件赛后可丢的薄外套。利根川开阔河段可能有顶风，注意跟跑挡风。

基于比赛周历史平均数据。使用 天气跑步评分 和 穿衣指南 获取个性化建议。

比赛日风况影响

14 km/h 的风速可能影响你的马拉松配速 5-15 秒/公里。逆风的影响呈指数增长——20 km/h 的风比 10 km/h 的影响大一倍以上。

计算风速调整配速 →

历年比赛周气候

基于 20 年比赛周天气数据（2005-2024），MERRA-2 再分析

偏凉年 典型 偏暖年
气温 7.4°C 10.6°C 13.5°C
露点 3.3°C 7°C 10.8°C
有雨概率: 29% 跑步适宜度: 75/100

数据来源：NASA POWER（MERRA-2 再分析），NASA 兰利研究中心

赛道概况

赛道类型折返公路马拉松
累计爬升65米
路面公路
赛道特点沿利根川的平坦易刷PB赛道，起终点同在敷岛公园。约10-14公里处有一段较长缓坡，30公里后有连续小起伏，但无大坡，累计爬升仅约65米。
波士顿达标赛事是 — 查询达标成绩

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常见问题

群马马拉松2026什么时候、在哪里举行？

这是第36届群马马拉松，于2026年11月3日（周二）举行——当天是日本法定假日「文化之日」。全程马拉松分两组在8:55与9:00鸣枪，起终点同设在前桥市敷岛公园内的正田酱油体育场，沿利根川折返。

怎么报名？是抽签吗？

不抽签：采取先到先得，名额满即截止。全程马拉松定员仅5,500人，热度高，近年常在赛前数月就已报满，宜尽早行动。报名约4月至8月中旬通过官网及RUNNET开放，全程报名费13,500日元。报名前可用完赛时间预测器定目标。

关门时间多久？适合新手吗？

关门时间仅6小时，所有项目15:00结束，比日本一些7小时关门的赛事更紧。赛道平坦快速，是货真价实的PB赛道，但6小时关门意味着它更适合能稳定跑进6小时的跑者，而非需要大量缓冲的首马新手。可用配速计算器规划分段。

中国大陆护照需要签证吗？怎么过去？

需要。中国大陆护照赴日须提前办理日本短期观光签证，并非免签。前桥位于群马县，距东京约一小时：乘上越或北陆新干线到高崎，再换乘当地线路到前桥或新前桥即可，安排赛事周末行程方便。

成绩能用于波士顿马拉松资格吗？

可以。全程赛道为日本陆联（日本陆连）公认认证，官方芯片成绩可用于波马达标，前提是达到对应年龄组标准。平坦赛道使其成为冲BQ的现实选择，可用波马资格计算器核对。

赛道到底有多平？

赛道沿利根川自敷岛公园出发，公认为快速、易出成绩的赛道，但并非全程纯平：约10-14公里有一段较长上坡，最后12公里有连续小起伏，容易消耗体力，累计爬升约65米。晴天可远望赤城山与榛名山，关东内陆风光开阔。

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