2027高知龙马马拉松 - 2月21日

2027高知龙马马拉松 - 2月21日 倒计时

2027 Kochi Ryoma Marathon - Feb 21

-- 天
-- 时
-- 分
-- 秒

想要人格模式和天气集成？ 体验完整倒计时

报名开放中 · 13000 JPY 查看官方报名 →

赛事信息

赛事2027高知龙马马拉松 - 2月21日
城市Kochi
日期2027-02-21 09:00:00
参赛规模~10,000 人
关门时间7 小时
关门配速9:57/公里
时区Asia/Tokyo
官方网站Kochi Ryoma Marathon Organizing Committee (高知龍馬マラソン実行委員会)

比赛日天气

平均气温7.6°C / 46°F
湿度77%
峰值风速26 km/h
降雨概率35%
典型天气大会官方公布了10届比赛日9点到16点的逐小时实测：9点起跑时的气温从4.7度（2018届）到17.0度（2016届），跨度12.3度，中位数8.4度。比赛时段内平均回升5.2度，最多的一届升了8.3度；10届里有2届是雨中起跑。

备赛建议: 别只按「日本2月很冷」准备。起跑17.0度的年份和4.7度的年份都真实存在，而且开跑后平均还要回升5.2度。稳妥做法是长袖加一件起跑后可丢弃的外套，手套和帽子按当天预报决定。气象厅2月21日的平年值为最高13.8度、最低3.8度。

基于比赛周历史平均数据。使用 天气跑步评分 和 穿衣指南 获取个性化建议。

比赛日风况影响

26 km/h 是该日期的典型日最大风速，风大的时段可能影响配速 5-15 秒/公里。逆风的影响呈指数增长——20 km/h 的风比 10 km/h 的影响大一倍以上。

计算风速调整配速 →

历年比赛周气候

基于 20 年比赛周天气数据（2005-2024），MERRA-2 再分析

偏凉年 典型 偏暖年
气温 3.6°C 7.1°C 12.6°C
露点 -1°C 2.5°C 9.9°C
有雨概率: 35% 跑步适宜度: 68/100

数据来源：NASA POWER（MERRA-2 再分析），NASA 兰利研究中心

赛道概况

赛道类型城市间点对点公路马拉松
路面公路
赛道特点有两个坡，不是一个。20公里过后的浦户大桥用约800米爬升约43米，是全场最高点（官方高低图约49米；网上常见的50米是桥面距海面的高度，不是爬升量）。另一个在41公里之后：约600米的陡坡把最后1.5公里抬高约31米，冲进海拔33.4米的春野运动公园，日本跑者称之为「春野の坂」。仁淀川河口大桥两侧还有两处约16米的桥梁起伏。
波士顿达标赛事是 — 查询达标成绩

赛道分析

不抽签的日本冬季全马：报名窗口整整三个月

第13届高知龙马马拉松定于2027年2月21日（周日）上午9点起跑，下午4点竞技结束，雨天照常举行。设全程马拉松、双人接力（300组）和1.4公里趣味跑（500人）三个组别。全程报名费13,000日元，已含伤害保险，选择公益名额另加500日元。

关键机制在这里：不抽签。全程先到先得，定员10,000人，窗口从2026年8月1日（周六）12点开到10月31日（周六），整整三个月。对被东京、大阪这类抽签大赛反复筛掉的跑者来说，这是少见的「不靠运气、靠决定得早」的日本大型全马。参赛资格是比赛当天满18周岁，官方规程写明「日本田联注册者及未注册者」均可——不需要日本田联注册号。

「先到先得」听起来紧张，但这场并不是抢跑型赛事。2025届在原截止日10月31日只收到9,513人（定员10,000），主办方把报名延长了15天到11月15日，最终收到10,555人。2026届才是近年第一次不延长就全组别超额（官方公告原文：「未延长募集期间，全部组别均达成超过定员的报名」），全程达到11,327人。

但趋势确实在收紧：报名量从9,315人（2024届）到10,555人（2025届）再到11,327人（2026届），两年增长21.6%。2027届有可能是第一次提前关闭的一届。同时要知道10,000人是软上限——最近两届最终报名数都超过了它。结论很实际：不必掐着8月1日12点抢，但也别拖到10月再观望。

前半程：最紧的关门在17公里，就在浦户大桥之前

起点在高知县厅前，也就是土佐电交通「县厅前」电车站门口。赛道先过播磨屋桥，经南国绕城道（南国バイパス）出城，再转入县道春野赤冈线奔向太平洋。

全程设11个收容关门（2026届数据）。第一个在5.02公里／10:00，折算每公里11分57秒，非常宽松——然后立刻收紧。8.5公里（10:31）到13.2公里（11:11）这一段要求每公里8分31秒，是全程区间要求最快的一段。而累计要求最狠的是17.0公里／11:45这个关门，从起跑算平均每公里9分42秒，比7小时总关门对应的9分57秒还要快15秒。

这个顺序才是要点：全场最高点浦户大桥在20公里刚过——约800米爬升约43米，官方高低图最高约49米。也就是说，关门最紧的一段刚过去，最大的坡就来了。所谓「前面存时间」在这条赛道上要提前到桥之前完成。桥全长1,480米，车道仅6.5米、人行道0.75米，防坠落围栏超过3米高。顺带纠正一个流传很广的数字：50米是桥面距海面的高度，不是爬升量。

前半程补给（2026届）：9.8公里香蕉与乳酸菌饮料リープル（高知老字号向日葵乳业出品），11.8公里筏羊羹，15.1公里竹轮配黄瓜，17.3公里巧克力。建议先用配速计算器把17公里的通过时间算出来记在手上，比到了桥上再判断有用得多。

后半程：桂浜、仁淀川，以及41公里之后的那个坡

下了浦户大桥就是桂浜附近——坂本龙马铜像眺望太平洋的地方。这场比赛的名字正来自这位出生于高知的幕末志士，赛道也确实把他的城市和他的海连成一条线。之后沿县道春野赤冈线西行，过仁淀川河口大桥，在土佐市新居甫渕折返。河口两侧各有一处约16米的桥梁起伏，所以这段不是想象中的平坦河岸。

后半程的关门按区间看反而松了，要求降到每公里10分16秒至10分32秒。但赛道恰恰把最后一个难点留在了这里。

41公里之后约600米的陡坡，日本跑者叫它「春野の坂」（春野坡），也叫「春野激坡」。算上前面平缓的助跑段，最后约1.5公里要抬升约31米，坡顶就是海拔33.4米的春野综合运动公园。日本跑者的比赛记录里有个说法：「正面是浦户，背面就是春野」——两个坡被并列看待。只盯着浦户大桥做功课的人，会在腿最空的时候撞上第二个坡。终点就在园内的GIKEN体育场（GIKENスタジアム）——高知县立春野综合运动公园田径场的冠名昵称，冠名期为2026年1月至2029年3月。

后半程的补给是高知的主场。22.1公里的ちくきゅう（竹轮黄瓜）与外地做法不同：高知式是把整根黄瓜塞进竹轮，而春野町正是县内第一的黄瓜产地。同一站还有茄子果冻（官方介绍为茄子产量日本第一的安芸地区）和柚子运动饮料；24.5公里土佐素面，29.4公里柚子饮料「ごっくん馬路村」，32.2公里鲣鱼饭团（かつおめし）——土佐市宇佐町「吉永鰹節店」出品的鲣鱼风味酱油饭团，35.1公里的梅子点心「梅不し」。冲线后的终点会场提供全稻草烧制的「龙马炙烤」，也就是高知最有名的稻草烧鲣鱼。以上为2026届内容，当届可能调整。

7小时关门的真相，和当天怎么穿

这场比赛最值得知道、却几乎没人写的一条，印在官方赛道图上：「只要通过最终关门，即使超过7小时也照发完赛证书和完赛奖牌。」

把数字摊开就明白了。最终关门在41.2公里／15:58，从起跑算平均每公里10分09秒，比7小时对应的9分57秒还宽12秒。而通过最终关门时，剩下的0.995公里只剩2分钟——卡着最终关门过线的人几乎必然超过7小时。所以这条规定的实际含义是：主办方决定把奖牌发给他们。如果你因为「只有7小时」而犹豫，这个数字值得重新算一遍。

两个提醒：关门以号炮计时（gun time），后区起跑损失的时间直接从你的余量里扣；不接受个人特饮，补给只能用赛道上的。

穿衣要按「会升温」来准备。官方公布的10届比赛日实测里，9点气温从4.7度到17.0度，中位数8.4度；比赛时段内平均还要回升5.2度，最多的一届升了8.3度。长袖加一件可丢弃的外套能覆盖多数年份，用按温度穿衣指南把当天预报换算成装备清单。另外，官方完赛率表收录的11届里，只有2016届跌破91%（85.4%），而那一届恰好也是记录中起跑最热的一届——9点17.0度、11点已到20.7度。

交通方面：高知龙马机场有利木津巴士约35分钟、现金900日元到北播磨屋桥，步行3分钟到起点；JR高知站可乘电车经播磨屋桥换乘至县厅前。起点没有停车场，官方要求使用公共交通；终点在市区之外的春野，订酒店请靠起点一侧。

备战 2027高知龙马马拉松 - 2月21日

使用我们的免费训练工具，为比赛做好准备：

查看全部跑步工具

常见问题

怎么报名？要抽签吗？会不会很快满员？

不抽签，先到先得，定员10,000人，报名窗口是2026年8月1日（周六）12点到10月31日（周六），整整三个月。日本的大型全马绝大多数靠抽签（京都、大阪、熊本城都是），先到先得又给足三个月的大赛并不多。

会不会秒满？近几届都没有提前关闭过。2025届在原截止日只收到9,513人，主办方还延长了15天；2026届才第一次不延长即全组别超额（11,327人）。但报名量两年涨了21.6%，2027届确实有可能第一次提前关闭。实际建议：在窗口前半程报掉，不必掐点抢开报第一分钟，也别拖到10月。

还有一个排期上的事实很值钱：2027年2月21日是撞车日，同一天还有京都马拉松、北九州马拉松和熊本城马拉松，三场全部要抽签，出签日分别是10月5日（京都，预定）、10月15日（熊本城）、10月16日（北九州）。

关键在日期顺序：这三场的抽签结果都在高知的先到先得截止日（10月31日）之前公布。也就是说，你可以先去抽那三场，全落空之后再回来报高知——这个顺序在制度上走得通（前提是高知名额还在，而近年从未提前关闭）。想在2月21日跑一场全马的话，抽签三连投＋高知兜底，是目前日程能给出的最优解。

报名费多少？中国跑者从海外报名会被加价吗？

全程13,000日元，已包含伤害保险费，公益名额另加500日元。海外通道不加价。

2026届开放过两个官方海外通道：Run Japan（英文／简体中文／繁体中文）和JTB Sports Station（英文／繁体中文），标价都是同样的13,000日元。JTB对4,000日元以上跑步赛事公布的手续费为5.5%（本场约715日元），且限定海外居住者与在日外国人使用。2027届的报名页在2026年7月底仍显示「准备中」，8月1日开报当天以官网实际开放的通道为准。

7小时关门够用吗？哪个关门最危险？

7小时折算每公里9分57秒，但实际比这更宽松：官方赛道图写明通过最终关门即使超过7小时也发完赛证书和奖牌，而最终关门在41.2公里／15:58，累计要求每公里10分09秒，比7小时还宽12秒。

真正危险的关门在前面。11个关门里累计要求最紧的是17.0公里（11:45），要求每公里9分42秒，比总关门快15秒；区间要求最快的是8.5到13.2公里，每公里8分31秒。第一个关门（5.02公里／10:00）宽到每公里11分57秒，很容易让人误判自己的余量。另外关门以号炮计时，后区起跑的损失要自己承担。

赛道难吗？听说很平？

整体是快速赛道，但有两个坡，都不该忽略。浦户大桥在20公里刚过，约800米爬升约43米，是全场最高点（官方高低图约49米）。春野坡在41公里之后，陡的部分约600米，把最后1.5公里抬高约31米，直接顶到终点体育场。

差别在于位置：第一个坡出现时腿还有力，第二个坡在41公里。日本跑者把两者并列称呼，但中英文攻略通常只提大桥——安排最后5公里配速时要把这一段算进去。看到「浦户大桥落差50米」的说法请注意：50米是桥面距海面的高度，不是爬升量。

2月的高知有多冷？该怎么穿？

比「日本2月」这个印象要多变得多。官方公布了10届比赛日的逐小时实测，9点起跑气温从4.7度（2018届）到17.0度（2016届）——同一场比赛跨度12.3度，中位数8.4度。

第二个要算进去的是升温：从起跑到比赛时段内的最高点，平均回升5.2度，最多的一届升了8.3度。所以长袖加一件起跑后可丢弃的外套是覆盖面最广的方案，手套帽子按预报加减。10届里有2届是雨中起跑。高知在四国的太平洋一侧，气象厅1991-2020年2月21日平年值为最高13.8度、最低3.8度，2月下旬约三成的日子有降水。用按温度穿衣指南把预报换成装备清单更省事。

补给有什么？值得为吃专门跑一趟吗？

15个补给站（2026届），后半程基本是高知特产展。最有代表性的三样：22.1公里的ちくきゅう——外地是竹轮配黄瓜片，高知式是把整根黄瓜塞进竹轮，而赛道所在的春野町正是县内第一的黄瓜产地；32.2公里的鲣鱼饭团（かつおめし），土佐市宇佐町「吉永鰹節店」的鲣鱼风味酱油饭团；以及冲线后终点会场的全稻草烧制「龙马炙烤」，即高知招牌的稻草烧鲣鱼。

其余还有茄子果冻（官方称茄子产量日本第一的安芸地区）、柚子饮料「ごっくん馬路村」与柚子运动饮料、24.5公里的土佐素面、9.8公里的乳酸菌饮料リープル、11.8公里的筏羊羹、35.1公里的梅子点心「梅不し」。注意不接受个人特饮，且官方标注补给数量有限、当届内容可能调整。

成绩能用于波士顿马拉松吗？需要日本田联注册吗？

可以，而且不需要日本田联注册。2027年规程写明参赛资格为「日本田联注册者及未注册者」，只要比赛当天满18周岁即可。

赛道为日本田联公认、AIMS测量认证（2026年官方英文页同时载明两项），官方芯片成绩可用于波士顿达标申请，可用波马资格计算器核对你的年龄组标准。需要区分的是：赛道测量认证与世界田联标牌赛事是两回事，本场没有金银铜标牌，官方也未做此宣称。另外规程里的40毫米鞋底实测规定，只适用于日本田联注册选手中男子2小时21分、女子2小时56分以内的完赛者，与普通跑者无关。

怎么去起点？终点怎么回来？

起点高知县厅前在市中心。高知龙马机场乘利木津巴士（开往高知站巴士总站）在北播磨屋桥下车步行3分钟，约35分钟、现金900日元（2025年7月1日票价）；JR高知站可乘电车到播磨屋桥，换乘镜川桥／朝仓／伊野方向，在县厅前下车步行3分钟。

起点没有停车场，官方明确要求使用公共交通。这是点对点赛道，终点在市区之外的春野，行李由主办方从起点运到终点（限指定袋、贵重物品除外）。亲友自驾观赛的话，2026届从临时停车场（高知赛马场停车场等）到终点会场有免费接驳巴士，10:30至17:30约每15分钟一班。订酒店建议靠近起点一侧。

更多马拉松倒计时

2027 年全部马拉松 查看全部马拉松