2026大田原马拉松 - 11月23日

2026大田原马拉松 - 11月23日 倒计时

2026 Otawara Marathon - Nov 23

-- 天
-- 时
-- 分
-- 秒

想要人格模式和天气集成？ 体验完整倒计时

已售罄 查看官方报名 →

赛事信息

赛事2026大田原马拉松 - 11月23日
城市Otawara
日期2026-11-23 10:00:00
参赛规模~3,000 人
关门时间4 小时
关门配速5:41/公里
时区Asia/Tokyo
官方网站Otawara Marathon Organizing Committee (大田原マラソン大会実行委員会)

报名开启时发一封邮件，随时可退订。 · 隐私政策

比赛日天气

平均气温4.8°C / 41°F
湿度87%
风速12.8 km/h
降雨概率30%
典型天气栃木内陆11月下旬寒冷干燥，上午10点出发时多在6-13摄氏度，几乎不下雨，真正的考验是名为那须おろし的强劲下坡风。

备赛建议: 比起下雨更要防风防寒。那须おろし干冷强风在空旷路段非常磨人，按寒冷加抗风穿着，把风、而非坡度，当成配速的头号变量。

基于比赛周历史平均数据。使用 天气跑步评分 和 穿衣指南 获取个性化建议。

比赛日风况影响

12.8 km/h 的风速可能影响你的马拉松配速 5-15 秒/公里。逆风的影响呈指数增长——20 km/h 的风比 10 km/h 的影响大一倍以上。

计算风速调整配速 →

历年比赛周气候

基于 20 年比赛周天气数据（2005-2024），MERRA-2 再分析

偏凉年 典型 偏暖年
气温 1.5°C 4.4°C 8.4°C
露点 -1.5°C 2.1°C 7.1°C
有雨概率: 30% 跑步适宜度: 66/100

数据来源：NASA POWER（MERRA-2 再分析），NASA 兰利研究中心

赛道概况

赛道类型以体育场为起终点的折返公路马拉松
累计爬升90米
路面公路
赛道特点经典的簸箕形剖面：前半程缓缓下坡至约25公里的最低点，后半程一路爬回终点。最高与最低点落差不到90米，只要敬畏后半段的爬升与横风，就是一条很快的赛道。
波士顿达标赛事是 — 查询达标成绩

备战 2026大田原马拉松 - 11月23日

使用我们的免费训练工具，为比赛做好准备：

查看全部跑步工具

常见问题

大田原马拉松2026什么时候、在哪里举行？

第36届大田原马拉松于2026年11月23日（周一，日本公众假期）上午10点鸣枪。起终点同在栃木县大田原市的DI体育场（美原公园田径竞技场），赛道在东京以北的那须野原平原上折返。

为什么说这是一场硬核跑者的比赛？

核心特征是严格的4小时关门，远紧于日本多数大型马拉松（普遍给6-7小时）。这自然筛出一批认真备战、追求sub-3:30和PB的跑者，没有快走者，氛围专注而快。若你现实全马成绩超过约3小时50分，这里并不适合作为轻松完赛的目标赛。报名前建议用完赛时间预测器评估实力。

怎么报名？是抽签吗？

不抽签：全程马拉松采取先到先得，名额满3,000人即关闭报名，可能在报名窗口内就售罄，宜尽早下手。2026届网上报名约自6月持续到8月，通过官网及RUNNET开放，全程报名费10,000日元。达标快跑者（男子sub-2:25、女子sub-3:00）可申请免报名费的优先邀请名额。

中国大陆护照需要签证吗？怎么到达？

需要。中国大陆护照赴日须提前办理日本短期观光签证，并非免签。交通上可乘东北新干线至那须盐原站（距东京约70-80分钟），再换乘当地交通前往大田原，安排一个专注的比赛周末完全可行。

赛道为什么快？有什么坑？

赛道是著名的簸箕形：前约25公里缓缓下坡，后半程则要爬回体育场终点。净落差很小（最高最低不到90米），所以确实快，但后半段爬坡加那须おろし横风会狠狠惩罚前段冲太猛的人。建议用配速计算器规划稳健分段。

成绩能用于波士顿马拉松资格吗？

可以。赛道为日本陆联（日本陆连）公认认证，官方芯片成绩可用于波马资格申请，前提是达到对应年龄组标准。加之4小时关门，几乎每位完赛者本就处在与波马相关的水平区间。可用波马资格计算器核对。

更多马拉松倒计时

查看全部马拉松