ランニングペース計算機 — サブ4・サブ3ペース早見表
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2026 Snowdonia Marathon Eryri - Oct 24
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| レース | 2026 スノードニアマラソン - 10月24日 |
|---|---|
| 都市 | Llanberis |
| 日程 | 2026-10-24 10:30:00 |
| 参加規模 | ~2,800 人 |
| 制限時間 | 7 時間 |
| 関門ペース | 9:57/km |
| タイムゾーン | Europe/London |
| 公式サイト | Marathon Eryri |
| エントリー | エントリーする · 50 GBP |
| 平均気温 | 11.9°C / 53°F |
|---|---|
| 湿度 | 86% |
| 風速 | 34.5 km/h |
| 降水確率 | 67% |
| 典型的な天候 | 10月下旬のスノードニア(エリリ)山岳部は寒く、雨が多く、風の強い朝になります。10:30のスタート時で約11C(52F)、湿度は約86%と高め。スノードン山塊からの強い突風があり、高所の峠では雨や霧も予想されます。 |
準備すべきこと: ロードの自己ベスト用ではなく、寒く湿った山岳コンディションに合わせた服装を。フィニッシュ前の荒れた下り用にグリップの効くシューズ、防風レイヤー、Pen-y-Pass付近の高所用に手袋を。山の天気は急変するので、多めの装備で臨んでください。
レース週の過去平均データに基づいています。 天気スコア計算機 と ウェアガイド でパーソナライズされたアドバイスを。
34.5 km/h の風はマラソンペースに 1km あたり 5〜15 秒の影響を与える可能性があります。向かい風の影響は指数関数的に増大し、20 km/h の風は 10 km/h の 2 倍以上の影響があります。
風速調整ペースを計算する →過去20年のレース週の天候(2005-2024)、MERRA-2再解析による
| 涼しい年 | 平年 | 暑い年 | |
|---|---|---|---|
| 気温 | 9.6°C | 12°C | 14.1°C |
| 露点 | 6.3°C | 9.9°C | 12.6°C |
データ:NASA POWER(MERRA-2再解析)、NASAラングレー研究センター
| コースタイプ | 交通規制の山岳周回・スノードン山(Yr Wyddfa)を一周 |
|---|---|
| 累積標高差 | 840m |
| 路面 | ロード主体、フィニッシュ前にオフロードの急な下り |
| コース特徴 | 起伏が連続し、累積標高は約840m。三つの大きな上りがあります。序盤はランベリス峠からPen-y-Passへの長い上り、中間付近でベズゲレルトからの上り、22マイル付近でワウンファウルからの厳しい上り、その後ランベリスへ急で荒れた下りで戻ります。自己ベストではなく挑戦のためのコースです。 |
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