ランニングペース計算機 — サブ4・サブ3ペース早見表
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2027 Vermont City Marathon - May 30
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| レース | 2027 バーモントシティマラソン - 5月30日 |
|---|---|
| 都市 | Burlington |
| 日程 | 2027-05-30 07:15:00 |
| 参加規模 | ~1,472 人 |
| 制限時間 | 6 時間 30 分 |
| 関門ペース | 9:15/km |
| タイムゾーン | America/New_York |
| 公式サイト | RunVermont |
| エントリー | エントリーする · 120 USD |
| 平均気温 | 16.3°C / 61°F |
|---|---|
| 湿度 | 77% |
| 風速 | 11.2 km/h |
| 降水確率 | 47% |
| 典型的な天候 | 5月下旬バーモントの湖畔の朝は涼しく快適だが、昼にかけて気温が上がり蒸す年もある |
準備すべきこと: メモリアルデー週末のバーリントンは朝は穏やかで、7:15スタート時で約10°C、日中は約21°Cまで上昇します。湖畔のスタートは涼しめですが、開けた2周目は日差しで暑くなるため、抑えめに入り給水をしっかり取りましょう。この時期は蒸し暑い当たり年が最大のリスクです。
レース週の過去平均データに基づいています。 天気スコア計算機 と ウェアガイド でパーソナライズされたアドバイスを。
11.2 km/h の風はマラソンペースに 1km あたり 5〜15 秒の影響を与える可能性があります。向かい風の影響は指数関数的に増大し、20 km/h の風は 10 km/h の 2 倍以上の影響があります。
風速調整ペースを計算する →過去20年のレース週の天候(2005-2024)、MERRA-2再解析による
| 涼しい年 | 平年 | 暑い年 | |
|---|---|---|---|
| 気温 | 10.7°C | 16.4°C | 21.6°C |
| 露点 | 6.5°C | 11.7°C | 17.5°C |
データ:NASA POWER(MERRA-2再解析)、NASAラングレー研究センター
| コースタイプ | 市街地2周 |
|---|---|
| 累積標高差 | 260m |
| 路面 | ロードと舗装バイクパス(市街地、目立つ坂1か所、長い平坦な湖畔区間) |
| コース特徴 | シャンプレーン湖畔のウォーターフロント・パークを発着点に、バーリントン市街を2周するアップダウンのあるコース。湖の対岸にはアディロンダック山脈がそびえます。チャーチ・ストリート・マーケットプレイスと中心街を抜け、名物の登りが約15マイル地点の「アサルト・オン・バッテリー」——湖から離れてバッテリー・ストリートを6ブロック続く急坂で、太鼓の奏者とコース最大の声援がランナーを押し上げます。10マイル以上が平坦な湖畔のバイクパス(Burlington Bike Path)沿いで、湖と山々の眺望が広がります。累積標高は約260m(855フィート)と中程度で、急降下ではなくアップダウン型。コースはUSATF公認のボストンマラソン予選で、一つの確かな坂をこなせるランナーには現実的なBQ候補です。レースの真骨頂は陽気なお祭りムード——沿道のバンド、地域のブロックパーティ、そして湖畔のフィニッシュフェスティバルです。 |
| ボストン公認 | はい — BQタイムを確認 |
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計算機を使う →レース中にペースを見失わない。マラソン・ハーフ対応の印刷可能ペースバンドを自動生成。イーブン・ネガティブスプリット戦略やサイズ選択も自在。
計算機を使う →9 時スタートなら 5 時起床。スタート時刻を入力、朝食(おにぎり・海苔回避)→ カフェインタイミング → 号砲 15 分前のラストジェルまで逆算します。
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計算機を使う →2027年のバーモントシティマラソンは 2027年5月30日(日)——メモリアルデー週末の日曜——に開催され、フルマラソンは 午前7:15(米東部時間) にバーリントンの湖畔 ウォーターフロント・パーク をスタートします。同じ朝に人気のリレー部門も行われます。
観光目的の短期滞在なら ESTA(電子渡航認証) で渡米でき、ビザは原則不要です。バーリントン空港(BTV)は便が限られるため、ニューヨーク・ボストン・トロント 経由が現実的で、ボストンから車で約3.5時間も一般的です。申込みも公式サイトも英語で、RunSignUp でのオンライン登録は分かりやすいです。
市街地2周のコースで累積標高は約 260m(855フィート)、平坦ではなくアップダウン型です。最も有名な登りは約15マイル地点の 「アサルト・オン・バッテリー」——バッテリー・ストリートの急な6ブロックで、残り10マイル以上は平坦な湖畔のバイクパスで走りやすめです。登りの分布は 標高プロファイルツール で確認できます。
向いています。コースは USATF公認のボストンマラソン予選 で、アップダウンはあるものの極端ではなく、バッテリー・ストリートの坂さえこなせれば、5月下旬の涼しい湖畔の気温も後押しして現実的なBQ候補になります。目標タイムはまず ボストン予選計算機 で確認しましょう。
公式の制限時間は 6.5時間(6時間30分)で、1マイルあたり約 14:52 のペースに相当します。ペース計算機 でスプリットを組み、2周目とバッテリー・ストリートの登りでも関門に余裕を持てるよう計画しましょう。
スタートもフィニッシュもバーリントン中心部の シャンプレーン湖 畔 ウォーターフロント・パーク で、湖の対岸にアディロンダック山脈が広がります。2周のコースはチャーチ・ストリート・マーケットプレイスを通り、湖畔のバイクパスを10マイル以上走って、湖辺の陽気な雰囲気の中でフィニッシュします。
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