2026 波尔图马拉松 - 11月8日

2026 波尔图马拉松 - 11月8日 倒计时

2026 Porto Marathon - Nov 8

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赛事信息

赛事2026 波尔图马拉松 - 11月8日
城市Porto
日期2026-11-08 08:00:00
参赛规模~6,300 人
关门时间6 小时
关门配速8:32/公里
赛道速度
速度中等 速度指数 0.96——近 5 届冠军成绩中位数与全库同年中位数之比。 冠军成绩受精英阵容和奖金影响，只是赛道快慢的近似参照，并非纯测量。
时区Europe/Lisbon
官方网站Runporto.com

比赛日天气

平均气温14.5°C / 58°F
湿度84%
峰值风速16.8 km/h
降雨概率51%
典型天气葡萄牙北部温和潮湿的秋季。比赛当天清晨平均约13°C，湿度约81%，海岸风约12公里每小时，单日降雨概率约43%。

备赛建议: 建议带一件轻便防风雨外套和帽子。11月是波尔图较多雨的月份之一（约13个雨天），起跑可能潮湿，福斯海岸一带有大西洋海风。

基于比赛周历史平均数据。使用 天气跑步评分 和 穿衣指南 获取个性化建议。

比赛日风况影响

16.8 km/h 是该日期的典型日最大风速，风大的时段可能影响配速 5-15 秒/公里。逆风的影响呈指数增长——20 km/h 的风比 10 km/h 的影响大一倍以上。

计算风速调整配速 →

历年比赛周气候

基于 20 年比赛周天气数据（2005-2024），MERRA-2 再分析

偏凉年 典型 偏暖年
气温 12.1°C 14.6°C 17°C
露点 7.6°C 11.7°C 15°C
有雨概率: 51% 跑步适宜度: 72/100

数据来源：NASA POWER（MERRA-2 再分析），NASA 兰利研究中心

赛道概况

赛道类型环形
累计爬升50米
路面城市柏油路、海滨大道与河滨大道，实际是共用起终点的两段折返，不是环线。起点在城市西北角、市立公园旁的SEA LIFE波尔图（Via Castelo do Queijo），先向北穿过马托西纽什再折返，20公里处经过起点，随后向南到福斯海岸，沿杜罗河北岸向东跑到30公里补给站稍后的折返点，最后回到同一座市立公园内的Queimódromo终点。
赛道特点平坦快速。官方2026赛道剖面图的最高点约30米，出现在前5公里以内，之后再没接近过。赛道沿杜罗河北岸跑，不上桥，全程没有一段像样的爬坡。
波士顿达标赛事是 — 查询达标成绩

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常见问题

中国跑者如何报名2026波尔图马拉松？需要签证吗？

报名为先到先得，没有抽签，通过官网maratonadoporto.com及其合作报名平台完成，官网与规则均有英文版，对海外跑者友好。报名费按时间上调，截至9月2日在售的是80欧元档，10月30日23:59截止；之后只剩11月6日至7日博览会现场的100欧元临时报名。结算时另加手续费，名额有限。葡萄牙属申根区，中国跑者需提前申请申根签证（建议提早1-2个月办理）。

怎么到波尔图？最近的机场是哪个？

飞抵波尔图机场（OPO），距市区约20分钟地铁或出租车。国内多经伊斯坦布尔、多哈、巴黎或法兰克福等枢纽中转。起点SEA LIFE波尔图在城市西北角的海边，靠近市立公园，可乘公交或出租前往，沿海酒店步行即可到达。

波尔图马拉松赛道难吗？是平路吗？

比大多数人以为的还平。官方2026赛道剖面图的最高点约30米，在前5公里以内，之后再没接近过。赛道沿杜罗河北岸跑，不上桥，所以没有上下桥那段爬坡；其余是海滨与河滨大道，非常适合冲击个人最好成绩，同时还能欣赏风景。

这场比赛能用来达标波士顿马拉松吗？

可以。EDP波尔图马拉松列入2026年世界田联标牌赛事（World Athletics Label）名单，也是AIMS正式成员，赛道经认证，成绩可用于波士顿马拉松达标。仍需跑进你所在年龄组的达标线，但赛道本身具备成绩认证资格。

完赛时间限制是多久？

规程写的是最长6小时。上午8点起跑，官方逐点关门表把最后一名跑者定在40公里13:42、终点14:00。实际计时并没掐死：2025年官方成绩里仍有41人超6小时完赛，最慢一位6:33:16。同场的10公里和6公里各限时2小时。

11月的波尔图该穿什么？

按温和潮湿的秋季准备：起跑约13°C，湿度高且有降雨可能。背心或短袖加一件可收纳的防风雨外套和帽子较合适，起跑前几公里可备一次性手套，福斯海岸沿线会有大西洋海风。

比赛规模多大？怎么查成绩？

2025年（第21届）全程马拉松正式完赛4,672人，连同10公里和6公里，主办方口径全部项目约15,000人。采用芯片计时，赛后成绩很快发布在官网，可按姓名、号码布、国籍或年龄组查询。

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