ランニングペース計算機 — サブ4・サブ3ペース早見表
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2027 Chongqing Marathon - Mar 21
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| レース | 2027 重慶マラソン - 3月21日 |
|---|---|
| 都市 | Chongqing |
| 日程 | 2027-03-21 07:30:00 |
| 参加規模 | ~25,000 人 |
| 制限時間 | 6 時間 30 分 |
| タイムゾーン | Asia/Shanghai |
| 公式サイト | Chongqing Sports Bureau |
| エントリー | エントリーする · 200 CNY |
| 平均気温 | 14°C / 57°F |
|---|---|
| 湿度 | 70% |
| 風速 | 6 km/h |
| 降水確率 | 25% |
| 典型的な天候 | 穏やかで霧がかかりやすく、湿度が高い |
準備すべきこと: 重慶名物の霧で早朝の視界が悪くなることがあります——足元に注意。湿度が最大の課題です。軽くて通気性の良い素材を着用し、前日から水分補給を始めましょう。起伏のある地形のため、平坦なコースより体温が上がりやすくなります。
レース週の過去平均データに基づいています。 天気スコア計算機 と ウェアガイド でパーソナライズされたアドバイスを。
6 km/h の風はマラソンペースに 1km あたり 5〜15 秒の影響を与える可能性があります。向かい風の影響は指数関数的に増大し、20 km/h の風は 10 km/h の 2 倍以上の影響があります。
風速調整ペースを計算する →| コースタイプ | 丘陵都市ループ |
|---|---|
| 累積標高差 | 150m |
| 路面 | ロード |
| コース特徴 | 中国の有名な山の街を走る挑戦的なコース。大きな標高差があります。嘉陵江と長江沿いのルートで、急な市街地の登りがあります。中国西部最大のマラソン——坂道を楽しみましょう。 |
| ボストン公認 | はい — BQタイムを確認 |
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