ランニングペース計算機 — サブ4・サブ3ペース早見表
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2026 Venice Marathon - Oct 25
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| レース | 2026 ヴェネツィアマラソン - 10月25日 |
|---|---|
| 都市 | Venice |
| 日程 | 2026-10-25 09:40:00 |
| 参加規模 | ~10,000 人 |
| 制限時間 | 6 時間 |
| 関門ペース | 8:32/km |
| コース速度 |
速いコーススピード指数 0.94——直近5大会の優勝タイム中央値を全体の同年中央値と比較した値。 優勝タイムはエリート出場者や賞金の影響を受けるため、コースの目安であり厳密な計測値ではありません。 |
| タイムゾーン | Europe/Rome |
| 公式サイト | Venicemarathon SSD a r.l. |
| 平均気温 | 15.2°C / 59°F |
|---|---|
| 湿度 | 77% |
| 風速 | 15.6 km/h |
| 降水確率 | 31% |
| 典型的な天候 | 初秋の涼しく乾いた朝。10月下旬のヴェネツィアは日中最高約15°C、早朝最低約8°C、湿度約80%、風は約11km/h、降水確率は約25%です。 |
準備すべきこと: 09:40スタートのため、レースの大半は一日で最も暖かい時間帯になります。ノースリーブか半袖にアームウォーマーを合わせ、脱げる調整層がおすすめ。スタート前のスタートブロックには使い捨ての防寒着を。ラスト3kmの運河の橋では、潟(ラグーナ)からの湿った風で体感が下がります。
レース週の過去平均データに基づいています。 天気スコア計算機 と ウェアガイド でパーソナライズされたアドバイスを。
15.6 km/h の風はマラソンペースに 1km あたり 5〜15 秒の影響を与える可能性があります。向かい風の影響は指数関数的に増大し、20 km/h の風は 10 km/h の 2 倍以上の影響があります。
風速調整ペースを計算する →過去20年のレース週の天候(2005-2024)、MERRA-2再解析による
| 涼しい年 | 平年 | 暑い年 | |
|---|---|---|---|
| 気温 | 12.2°C | 15.1°C | 18.5°C |
| 露点 | 5.9°C | 10.9°C | 15.6°C |
データ:NASA POWER(MERRA-2再解析)、NASAラングレー研究センター
| コースタイプ | ポイントツーポイント |
|---|---|
| 累積標高差 | 40m |
| 路面 | 前半はブレンタ川沿い、マルゲーラ、メストレの滑らかな舗装路。その後リベルタ橋の堤道を渡り、大運河に架かる仮設の浮き橋を経て、サンマルコ湾に面した石畳のリーヴァ・セッテ・マルティリ遊歩道でフィニッシュします。 |
| コース特徴 | 全体に平坦・高速で、潟へ向かってわずかに下る純標高差。累積獲得標高は約40mのみ。難所は終盤に集中し、25〜35km地点に約100mの短い上りが3〜4回、ラスト3kmには小さな運河の橋が14本詰め込まれます。 |
| ボストン公認 | はい — BQタイムを確認 |
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計算機を使う →9 時スタートなら 5 時起床。スタート時刻を入力、朝食(おにぎり・海苔回避)→ カフェインタイミング → 号砲 15 分前のラストジェルまで逆算します。
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計算機を使う →エントリーは先着順で抽選ではありません。フルマラソンは定員10,000名(Numero Chiuso)に達し次第締切のため、早めの手続きを。基本料金は80ユーロ(2026年3月31日まで)で、その後90・105・120ユーロへ段階的に上昇します。日本のパスポートはシェンゲン圏90日以内の短期観光はビザ免除で渡航できます。なお、EUのETIAS(渡航認証)が2026年後半に開始予定で、ビザ免除国からの渡航にも取得が必要になる見込みのため、出発前に最新情報を確認してください。最寄りはヴェネツィア・マルコポーロ空港(VCE)で、多くは欧州主要都市での乗継便を利用します。公式サイトに英語のエントリーページがあります。
非常に平坦で、自己ベストを狙える欧州屈指の大都市マラソンです。累積獲得標高は約40mのみ。唯一の注意点は終盤で、25〜35km地点に約100mの短い上りが3〜4回、そしてラスト3kmに小さな運河の橋が14本連続します。ペースが乱れやすいので脚を残しておきましょう。
ポイントツーポイントです。スタートはブレンタ川沿いの18世紀のピサーニ荘。マルゲーラ、メストレ、M9博物館の前を抜け、リベルタ橋の堤道を渡り、大運河に架けられた仮設の浮き橋を経て本島へ。フィニッシュはサンマルコ広場のそばのリーヴァ・セッテ・マルティリです。この年に一度だけ架かる浮き橋は世界でもここだけのゴール体験です。
使えます。コースはAIMS/世界陸連の公認(カテゴリーA)で、イタリア陸連(FIDAL)のゴールドラベルを有するため、ボストンマラソンなど公認コースを求めるレースの資格記録として有効です。ヴェネツィアマラソン自体のエントリーに資格タイムは不要です。
スタートは現地時間09:40ごろ、スタートスタートブロックへの入場は08:55〜09:20、最初のスタートブロックは09:30ごろに解放されます。総制限時間は6時間で、関門が設けられています(10kmを2:45以内、30kmを3:50以内)。6時間を過ぎるとコースは交通開放され給水・サポートが終了するため、1kmあたり8分30秒を切るペースを目安にしてください。
初秋の涼しく乾いた気候向けに、ノースリーブか半袖+脱げるアームウォーマーが最適です。09:40前の待機にはスタートブロック用の使い捨て防寒着を。湿度は約80%、降水確率は約25%なので、潟からの雨に備えて軽いキャップがあると安心。日中最高は約13〜15°Cで、ちょうど大半を走る時間帯にあたります。
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