2026 尼斯-戛纳马拉松 - 11月8日

2026 尼斯-戛纳马拉松 - 11月8日 倒计时

2026 French Riviera Marathon Nice-Cannes - Nov 8

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赛事信息

赛事2026 尼斯-戛纳马拉松 - 11月8日
城市Nice to Cannes
日期2026-11-08 08:00:00
参赛规模~10,415 人
关门时间6 小时
关门配速8:32/公里
时区Europe/Paris
官方网站Azur Sport Organisation

报名开启时发一封邮件，随时可退订。 · 隐私政策

比赛日天气

平均气温13.6°C / 56°F
湿度78%
风速20.3 km/h
降雨概率37%
典型天气地中海温和深秋。赛事当月均温约14°C，早上8点发枪时常在11-12°C，午间最高约17°C。湿度约70%，降雨概率约22%，海边有约14公里/小时的稳定海风。

备赛建议: 海边起跑偏凉，烈日下升温很快。备墨镜和遮阳帽应对海面反光；起跑区穿一件可丢弃的薄上衣，发枪前脱掉即可。

基于比赛周历史平均数据。使用 天气跑步评分 和 穿衣指南 获取个性化建议。

比赛日风况影响

20.3 km/h 的风速可能影响你的马拉松配速 5-15 秒/公里。逆风的影响呈指数增长——20 km/h 的风比 10 km/h 的影响大一倍以上。

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历年比赛周气候

基于 20 年比赛周天气数据（2005-2024），MERRA-2 再分析

偏凉年 典型 偏暖年
气温 10.8°C 14°C 15.9°C
露点 4.5°C 9.9°C 13.1°C
有雨概率: 37% 跑步适宜度: 75/100

数据来源：NASA POWER（MERRA-2 再分析），NASA 兰利研究中心

赛道概况

赛道类型点对点海岸公路，净爬升低
累计爬升173米
路面全程柏油公路，约95%紧贴地中海海滨，从尼斯到戛纳依次穿过7个市镇。
赛道特点大部分路段平缓快速，全程累计爬升约173米，主要集中在后半程（昂蒂布与瑞昂雷潘一带的小起伏），进入戛纳后转为平坦冲线。
波士顿达标赛事是 — 查询达标成绩

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常见问题

中国跑者怎么报名、要办什么签证？

报名为官网先到先得，不是抽签：前1000名约65欧元，随名额填满逐档涨至约95欧元，通常提前约6个月售罄，宜尽早报。法国属申根区，中国护照须提前办理申根签证（建议赛前2-3个月预约递签）。最近的机场是尼斯蔚蓝海岸机场（NCE），但中国大陆暂无直飞，一般经巴黎、伊斯坦布尔或中东枢纽转机。报名页面有英文，对海外跑者友好。

赛道平吗？爬升多少？

是一条快速的低爬升赛道，但并非纯平。全程累计爬升约173米，主要集中在后半程昂蒂布一带的海岬小坡。官网宣传“正爬升100米”，法语百科给出173米更细，无论哪个口径都属于净落差很低的海岸路线，最后进戛纳转平坦。

从尼斯到戛纳的路线是怎样的？

这是一条真正的点对点赛事。早上8点从尼斯英国人散步大道发枪，约95%路段紧贴地中海海滨，依次穿过7个市镇（含昂蒂布、瑞昂雷潘），终点设在戛纳克鲁瓦塞特大道、节庆宫旁。沿途海景几乎不间断。

这场比赛难不难？

中等难度。前半程沿海湾平快好跑，最大风险是前段冲太快，把体力交代在后半程约173米的累计爬升上。海滨开阔，午后海风与阳光后段较耗体能。建议前段平缓配速，把劲留给进戛纳前的起伏路段。

成绩能用来申请波士顿吗？时间关门多久？

可以。赛道经AIMS测量、持FFA国际标牌，列入世界田联赛历，并设有Abbott六大满贯Wanda年龄组排名（40岁以上的独立排名项目）。成绩被波士顿马拉松接受，而波士顿资格面向18岁以上所有跑者。报名只需先到先得，无需达标即可参赛。全程关门时间6小时，8点发枪约下午2点关闭终点。

规模多大？在法国排第几？

2025年录得10,415名全马个人完赛者（多个法国成绩平台交叉确认），高于2024年的8,507人，是创纪录的一届。算上接力、双人组以及配套的20公里赛，全项目参与约2.1万人以上，使其成为仅次于巴黎的法国第二大马拉松。

穿什么、在哪查成绩？

建议轻薄透气竞速装，墨镜加帽子或遮阳檐应对开阔海滨；可脱卸的臂套适合清晨偏凉的起跑。官方成绩赛后不久发布在主办方网站（marathon06.com）及计时合作方页面，比赛日有实时追踪。

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