2026 谷地丰收马拉松 - 10月11日倒计时

Q: 中国跑者怎么去？要注意什么？

最近的大机场是哈利法克斯（YHZ），自驾约1小时到沃尔夫维尔；国内一般经多伦多（YYZ）或蒙特利尔（YUL）中转。入境加拿大需提前办理加拿大签证或 eTA 电子旅行授权，并预留好转机时间。赛事所在的安纳波利斯谷是阿卡迪亚大学城，住宿有限，建议尽早预订。

Q: 报名是中签还是先到先得？怎么报？

这是开放报名、无抽签，通过 RaceRoster 平台在线注册即可。全程马拉松规模很小，2024 年仅约 198 名完赛者，远低于任何名额上限，无需担心抢不到名额。当前第一档报名费为 106.05 加元（含 14% HST 与在线手续费），越早报越便宜。

Q: 这条赛道能跑出波马成绩吗？

可以。赛道是认证的波士顿马拉松达标赛道，同时也是雅培世界马拉松大满贯分龄达标赛，达标成绩对两者都有效。它确实适合刷 PB：2024 年约 5.6% 的完赛者跑出波马达标，被 findmymarathon 评为新斯科舍最适合刷 PB 的马拉松（赛道评分 98.06）。爬升仅约 258 米、地势平缓。

Q: 赛道和终点是什么样的？

这是一条穿越安纳波利斯谷乡间公路的景观赛道，沿途是苹果园、马场与田园风光，终点设在阿卡迪亚大学体育场跑道上完成最后一圈。全程柏油路面，以平路为主、夹杂几段短缓坡，总爬升约 258 米。10 月正值秋收季，景色尤其出彩。

Q: 关门时间多久？跑得慢来得及吗？

官方关门时间为 6 小时，7:30 起跑、下午 1:30 关闭赛道。需要更多时间的跑者可申请 6:30 的无补给早出发，但此时尚无志愿者与补给点，必须熟悉路线并自备头灯。要在关门前完赛，配速大约需保持在 8:30/公里以内。

Q: 比赛在什么时候？还有别的项目吗？

全程马拉松在 2026 年 10 月 11 日（周日）上午 7:30 于新斯科舍省沃尔夫维尔起终点（阿卡迪亚体育中心）举行。所有竞赛项目都在同一个周日进行——超马与全马 7:30、半马 7:45、10K 8:00、5K 约 8:15 起跑。只有面向儿童的青少年跑（Youth Run）安排在前一天、即 10 月 10 日（周六）。

2026 Valley Harvest Marathon - Oct 11

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报名开放中 · 106.05 CAD 查看官方报名 →

赛事信息

赛事	2026 谷地丰收马拉松 - 10月11日
城市	Wolfville
日期	2026-10-11 08:00:00
参赛规模	~198 人
关门时间	6 小时
关门配速	8:32/公里
时区	America/Halifax
官方网站	Valley Harvest Marathon

比赛日天气

平均气温	10.4°C / 51°F
湿度	86%
风速	12.3 km/h
降雨概率	43%
典型天气	秋日清晨凉爽舒适，湿度偏低、微风

备赛建议: 10月中旬的安纳波利斯谷凉爽宜赛：日间最高约15°C，但7:30起跑时仅约6°C，建议穿袖套或一件起跑后可丢弃的薄外套。当天降水概率约29%，带一件可收纳的轻便雨衣更稳妥。

基于比赛周历史平均数据。使用天气跑步评分和穿衣指南获取个性化建议。

比赛日风况影响

12.3 km/h 的风速可能影响你的马拉松配速 5-15 秒/公里。逆风的影响呈指数增长——20 km/h 的风比 10 km/h 的影响大一倍以上。

计算风速调整配速 →

历年比赛周气候

基于 20 年比赛周天气数据（2005-2024），MERRA-2 再分析

	偏凉年	典型	偏暖年
气温	6.7°C	10.5°C	15°C
露点	2.9°C	8.2°C	13.3°C

有雨概率: 43% 跑步适宜度: 73/100

数据来源：NASA POWER（MERRA-2 再分析），NASA 兰利研究中心

赛道概况

赛道类型	公路（乡村）
累计爬升	258米
路面	公路（柏油路面，平缓起伏）
赛道特点	穿越安纳波利斯谷乡间的快速景观赛道，沿途经过苹果园与马场，爬升约258米、地势平缓起伏，终点设在阿卡迪亚大学体育场跑道。认证波士顿马拉松达标赛道，同时为雅培大满贯分龄达标赛；开放报名、无抽签。
波士顿达标赛事	是 — 查询达标成绩

备战 2026 谷地丰收马拉松 - 10月11日

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配速计算器 — 配速怎么算？输入距离和时间秒出结果

免费在线配速计算器。输入距离和时间，自动计算每公里/每英里配速、完赛时间和配速等级。支持5K、10K、半马、全马及自定义距离。

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7 点发枪的上马、北马，几点起床？输入起跑时间，倒推早餐、安检、存包、热身全流程时间表，附身份证、能量胶、咖啡因 3 个国内跑友常踩坑的提醒。

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露点跑步计算器 — 湿度对配速的影响

输入气温和湿度，计算露点温度对跑步配速的实际影响。7级评估从最佳（<10°C）到危险（>24°C），附完赛时间差值和高湿补水方案。

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常见问题

中国跑者怎么去？要注意什么？

最近的大机场是哈利法克斯（YHZ），自驾约1小时到沃尔夫维尔；国内一般经多伦多（YYZ）或蒙特利尔（YUL）中转。入境加拿大需提前办理加拿大签证或 eTA 电子旅行授权，并预留好转机时间。赛事所在的安纳波利斯谷是阿卡迪亚大学城，住宿有限，建议尽早预订。

报名是中签还是先到先得？怎么报？

这是开放报名、无抽签，通过 RaceRoster 平台在线注册即可。全程马拉松规模很小，2024 年仅约 198 名完赛者，远低于任何名额上限，无需担心抢不到名额。当前第一档报名费为 106.05 加元（含 14% HST 与在线手续费），越早报越便宜。

这条赛道能跑出波马成绩吗？

可以。赛道是认证的波士顿马拉松达标赛道，同时也是雅培世界马拉松大满贯分龄达标赛，达标成绩对两者都有效。它确实适合刷 PB：2024 年约 5.6% 的完赛者跑出波马达标，被 findmymarathon 评为新斯科舍最适合刷 PB 的马拉松（赛道评分 98.06）。爬升仅约 258 米、地势平缓。

赛道和终点是什么样的？

这是一条穿越安纳波利斯谷乡间公路的景观赛道，沿途是苹果园、马场与田园风光，终点设在阿卡迪亚大学体育场跑道上完成最后一圈。全程柏油路面，以平路为主、夹杂几段短缓坡，总爬升约 258 米。10 月正值秋收季，景色尤其出彩。

关门时间多久？跑得慢来得及吗？

官方关门时间为 6 小时，7:30 起跑、下午 1:30 关闭赛道。需要更多时间的跑者可申请 6:30 的无补给早出发，但此时尚无志愿者与补给点，必须熟悉路线并自备头灯。要在关门前完赛，配速大约需保持在 8:30/公里以内。

比赛在什么时候？还有别的项目吗？

全程马拉松在 2026 年 10 月 11 日（周日）上午 7:30 于新斯科舍省沃尔夫维尔起终点（阿卡迪亚体育中心）举行。所有竞赛项目都在同一个周日进行——超马与全马 7:30、半马 7:45、10K 8:00、5K 约 8:15 起跑。只有面向儿童的青少年跑（Youth Run）安排在前一天、即 10 月 10 日（周六）。