2026 サンセバスティアンマラソン - 11月22日

2026 サンセバスティアンマラソン - 11月22日 カウントダウン

2026 San Sebastián Marathon - Nov 22

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レース情報

レース2026 サンセバスティアンマラソン - 11月22日
都市San Sebastián (Donostia)
日程2026-11-22 09:00:00
参加規模~7,000 人
制限時間5 時間
関門ペース7:07/km
タイムゾーンEurope/Madrid
公式サイトZurich Maratón Donostia-San Sebastián

開始時に1通だけお送りします。いつでも解除できます。 · プライバシー

レース当日の天気

平均気温11.8°C / 53°F
湿度81%
風速23.4 km/h
降水確率50%
典型的な天候大西洋岸の涼しく湿った気候で気温は約11°C。11月はドノスティアで最も雨の多い月で、降水確率は約50%、海風は約13km/h。

準備すべきこと: 11°Cは走るのに理想的な気温ですが、スタート時は湿っているため、使い捨ての軽量レインジャケットと帽子を用意し、湾沿いの向かい風に備えましょう。

レース週の過去平均データに基づいています。 天気スコア計算機 と ウェアガイド でパーソナライズされたアドバイスを。

レース当日の風の影響

23.4 km/h の風はマラソンペースに 1km あたり 5〜15 秒の影響を与える可能性があります。向かい風の影響は指数関数的に増大し、20 km/h の風は 10 km/h の 2 倍以上の影響があります。

風速調整ペースを計算する →

レース週の気候（過去実績）

過去20年のレース週の天候（2005-2024）、MERRA-2再解析による

涼しい年 平年 暑い年
気温 8.4°C 12°C 15°C
露点 4.7°C 8.6°C 11.9°C
降雨日の確率: 50% ランニング適性: 71/100

データ：NASA POWER（MERRA-2再解析）、NASAラングレー研究センター

コースプロフィール

コースタイプ市街地マルチループ（3周：短い1周＋長い非対称2周）
累積標高差13m
路面全区間が舗装された市街路と海沿いの遊歩道で、ラ・コンチャ湾と旧市街を周回。路面は滑らかで、フィニッシュはBoulevard通りの平坦な約1kmの直線。
コース特徴海抜ほぼゼロで全体的にほぼ平坦。42.195kmの累積標高はわずか約13mで、ヨーロッパで最も平坦なマラソンのひとつ。
ボストン公認はい — BQタイムを確認

に向けて準備 2026 サンセバスティアンマラソン - 11月22日

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よくある質問

2026年サンセバスティアンマラソンの申し込み方法は？

抽選ではなく先着順で、公式サイト（zurichmaratonsansebastian.com）から申し込みます。料金はゼッケン番号別で、最初の枠が約 EUR59、5,501～7,000番が約 EUR95（21%の付加価値税込み）。非登録ランナーは別途 EUR5 の1日RFEAライセンスが必須です。マラソン7,000枠は2026年は完売済みで、本エントリーが締切の場合はウェイティングリストになります。公式サイトに英語ページがあり、海外ランナーでも申込しやすいです。

日本から行く場合、ビザは必要ですか？

スペインはシェンゲン圏のため、日本のパスポートならビザ免除で90日まで滞在可能です（短期観光）。ただしEUのETIAS（渡航認証）が2026年後半に開始予定で、2026年11月時点ではビザ免除国の渡航者にも事前の取得が必要になる見込みのため、出発前に最新の運用状況を確認してください。最寄りはサンセバスティアン空港（EAS、約20km）でマドリード・バルセロナ便があり、国際線はビルバオ空港（BIO、約100km）が便利で直行バスで約1時間15分です。マドリードかパリ経由の便が一般的なので、時差調整に最低1日は確保しましょう。

コースは平坦で自己ベストを狙えますか？

非常に狙いやすいです。コースは全区間が海抜ゼロ付近で、42.195kmの累積標高はわずか 約13m。目立った上りはなく、ヨーロッパで最も平坦なマラソンのひとつです。2023年には完走者の 79%が4時間を切り、スペイン国内でサブ4率が最も高い大会で、PR狙いに最適です。

記録はボストンマラソンの参加資格に使えますか？

使えます。コースはワールドアスレティックス（WA）公認の計測員によるRFEA公認で、WA公認はボストンマラソン（BAA）が参加資格タイムに認める基準です。一部の第三者サイトはボストン非対応と記載していますが、公認状況と矛盾しており、データ誤りとして扱います。年齢区分の基準タイム達成とボストンへの別途エントリーは必要です。

制限時間とスタート時刻は？

42.195kmの制限時間は5時間です。2026年大会は11月22日（日）午前9:00に市街中心部のCalle Hernaniからスタートします。逆算するとフィニッシュは午後2:00頃が目安で、制限後はコース撤収が始まり、残ったランナーは交通ルールに従い自己責任で続行できますが時間外完走の扱いになります。

11月のレースの服装は？

大西洋岸は涼しく湿った気候で、気温は 約11°C、湿度は高く、降水確率は約50%です（11月は当地で最も雨の多い月）。ノースリーブか半袖にアームスリーブが快適で、軽量レインジャケット・帽子・スタート前の使い捨ての防寒着を用意し、海沿いの吹きさらし区間の約13km/hの風に備えましょう。

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