2026 ウェリントンマラソン - 6月28日カウントダウン

Q: 日本から行くのにビザは必要ですか？

日本国籍はビザ免除対象です。ただし渡航前にNZeTA（電子渡航認証）の取得と、IVL（国際観光保全・保護税）の支払いが必要です。ESTAではありません。オンラインで早めに申請しておきましょう。

2026 Wellington Marathon - Jun 28

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レース情報

レース	2026 ウェリントンマラソン - 6月28日
都市	Wellington
日程	2026-06-28 07:00:00
参加規模	~470 人
制限時間	6 時間
タイムゾーン	Pacific/Auckland
公式サイト	Wellington Marathon Clinic / Wellington Marathon
エントリー	エントリーする · 155 NZD

レース当日の天気

平均気温	9°C / 48°F
湿度	85%
風速	28 km/h
降水確率	45%
典型的な天候	6月下旬は南半球の真冬。ウェリントンはニュージーランドで最も風が強い街です。レース当日朝は6–11°C（平均約9°C）、湿度約85%、約45%の確率で冬の通り雨、露出した湾岸では平均約28km/hの強い南風（突風）が一般的です。

準備すべきこと: 寒くて濡れて風の強いコンディションを想定した装備を。軽量のウインド/レインシェル、手袋、キャップがオリエンタル・パレードやエバンズ湾の開けた区間で効きます。復路は南風が正面から吹くことがあるため、イーブンかネガティブスプリットで体力を温存しましょう。装備は天気スコアで確認を。

レース週の過去平均データに基づいています。天気スコア計算機とウェアガイドでパーソナライズされたアドバイスを。

レース当日の風の影響

28 km/h の風はマラソンペースに 1km あたり 5〜15 秒の影響を与える可能性があります。向かい風の影響は指数関数的に増大し、20 km/h の風は 10 km/h の 2 倍以上の影響があります。

風速調整ペースを計算する →

コースプロフィール

コースタイプ	フルはハーフの往復コースを2周（Hnryスタジアム発着）
累積標高差	30m
路面	舗装路と湾岸ウォークウェイ。CBD、テ・パパ、オリエンタル・パレード、エバンズ湾、ミラマー半島、クイーンズ・ワーフを巡る湾岸の景観コース。
コース特徴	非常に平坦でIAAF/AIMS公認。獲得標高は約30mのみで、唯一の上りはフィニッシュのHnryスタジアムへ入るスロープだけ。ニュージーランド最速クラスのマラソンコースです。
ボストン公認	はい — BQタイムを確認

に向けて準備 2026 ウェリントンマラソン - 6月28日

無料トレーニングツールでレースに備えましょう：

ランニングペース計算機 — サブ4・サブ3ペース早見表

1kmペースと完走タイムを双方向で計算。サブ4・サブ3など目標ペースの早見表付き。5K・10K・ハーフ・フルマラソン対応の無料ツール。

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ペースバンドジェネレーター — レース用リストバンド作成

レース中にペースを見失わない。マラソン・ハーフ対応の印刷可能ペースバンドを自動生成。イーブン・ネガティブスプリット戦略やサイズ選択も自在。

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マラソン当日の起床時間 — 朝の流れ逆算ツール

9 時スタートなら 5 時起床。スタート時刻を入力、朝食（おにぎり・海苔回避）→ カフェインタイミング → 号砲 15 分前のラストジェルまで逆算します。

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ランニング湿度計算機 — 露点でペース補正

気温と湿度を入力し、露点温度がランニングペースに与える影響を7段階で評価。調整後ペース・完走タイム差・水分補給プランを即座に算出できます。

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風の影響計算 — 向かい風でペースはどれだけ落ちる？

風速と方向を入力するだけで、ランニングペースへの影響を即計算。向かい風のタイムロスや追い風の恩恵を数値で把握。レース当日の風対策に。

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マラソン予想タイム計算 — 過去の記録から完走タイムを予測

5K・ハーフの記録からマラソン予想タイムを計算。Riegel・Cameron・Danielsの3モデルで完走タイムを予測し、距離別ペースも確認できる無料ツール。

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よくある質問

2026年ウェリントンマラソンの日程と時間は？

Gazleyフォルクスワーゲン・ウェリントンマラソンは2026年6月28日（日）開催。スタジアムのゲートは6:00オープン、マラソンのウォークは7:00、マラソンのランは7:30にHnryスタジアム・ウォークウェイからスタートします。

日本から行くのにビザは必要ですか？

日本国籍はビザ免除対象です。ただし渡航前にNZeTA（電子渡航認証）の取得と、IVL（国際観光保全・保護税）の支払いが必要です。ESTAではありません。オンラインで早めに申請しておきましょう。

エントリー方法と費用は？

抽選なしのオープンエントリーで、公式サイトwellingtonmarathon.co.nzからEventPlus（英語）で申し込みます。超早期は約95NZドルから（1月1日まで）、直前エントリー（6月2–22日）は約155NZドルに上がります。オンライン受付は6月24日正午締切、レースパック受取は6月27日です。

コースは難しい？PBやBQを狙えますか？

狙えます。平坦でIAAF/AIMS公認、獲得標高約30mのみのニュージーランド最速クラスのコースで、PBやBQ対象として有力です。目標タイムはボストン参加資格計算機で、スプリットはペース計算機で確認しましょう。

コースはどんな感じですか？

フルマラソンはハーフの往復コースを2周します——同じ湾岸ループを2回繰り返す形です。各周はHnryスタジアム発着で、Waterloo Quayを南下し、CBD、テ・パパ、オリエンタル・パレード、エバンズ湾、ミラマー半島、クイーンズ・ワーフと首都の湾岸を巡ります。2周のため、1周目には22.2km地点に関門（午前11:00）が設けられています。唯一の本格的な上りは、フィニッシュのスタジアムへ入る短いスロープだけです。

制限時間やエイドは？

マラソンの制限時間は6時間です。7:00スタートのウォーク（早出発）枠があり、遅めのランナーに余裕を与えます。湾岸往復にエイドはありますが、クラブ主催の小規模大会（約470名）のため、ジェルなど使い慣れた補給は持参するのが安心です。

当日の天候と服装は？

6月下旬は真冬で、気温6–11°C、湿度が高く、通り雨と強い南風の可能性大です。ウェリントンはニュージーランドで最も風が強い街。ウインド/レインシェル、手袋、キャップを用意し、開けた湾岸での突風に備えましょう。