マラソンペース表&ペース計算機 — サブ3〜サブ6早見表
1kmペースと完走タイムを双方向で計算。サブ4・サブ3など目標ペースの早見表付き。5K・10K・ハーフ・フルマラソン対応の無料ツール。
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2027 Kitakyushu Marathon - Feb 21
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| レース | 2027 北九州マラソン - 2月21日 |
|---|---|
| 都市 | Kitakyushu |
| 日程 | 2027-02-21 09:00:00 |
| 参加規模 | ~10,800 人 |
| 制限時間 | 6 時間 |
| 関門ペース | 8:32/km |
| タイムゾーン | Asia/Tokyo |
| 公式サイト | Kitakyushu Marathon Organizing Committee (北九州マラソン実行委員会) |
| 参加費の推移 | 2025 ¥14,5002026 ¥14,5002027 ¥15,500(2年で +6.9%)· 業界平均を下回る(年率 +3.4% vs +4.9%) |
| 海外エントリー | ¥20,000 · 国内の1.3倍 |
| 平均気温 | 8.8°C / 48°F |
|---|---|
| 湿度 | 72% |
| 最大風速 | 28.9 km/h |
| 降水確率 | 39% |
| 典型的な天候 | 2月下旬の北九州は冷涼で、過去20年の統計では平均気温8.8度、10〜90パーセンタイルで5.7〜12.1度、湿度の中央値は72%。見落とされがちなのは風で、風速の中央値は時速28.9km、90パーセンタイルでは時速40.4kmに達します。 |
準備すべきこと: 寒さより風を基準に服を選んでください。薄手のウインドシェルか使い捨てレイヤーを重ねて9時のスタートを迎え、海沿いを走る後半に備えるのが現実的です。
レース週の過去平均データに基づいています。 天気スコア計算機 と ウェアガイド でパーソナライズされたアドバイスを。
28.9 km/h はこの日付の典型的な日最大風速で、風が強い時間帯にはペースに 1km あたり 5〜15 秒の影響が出ることがあります。向かい風の影響は指数関数的に増大し、20 km/h の風は 10 km/h の 2 倍以上の影響があります。
風速調整ペースを計算する →過去20年のレース週の天候(2005-2024)、MERRA-2再解析による
| 涼しい年 | 平年 | 暑い年 | |
|---|---|---|---|
| 気温 | 5.7°C | 8.7°C | 12.1°C |
| 露点 | -0.4°C | 3.5°C | 9.4°C |
データ:NASA POWER(MERRA-2再解析)、NASAラングレー研究センター
| コースタイプ | 小倉発着・西と東へ振り分ける往復基調の市街地コース |
|---|---|
| 路面 | ロード |
| コース特徴 | 公式の高低図は縦軸が0〜60mで、まとまった上りは5〜6km付近の最高約45m地点だけ。それ以外はほぼ海抜0mを走り、スタートもフィニッシュも海抜ゼロ付近です。地形はフラットなので、記録を狙ううえでの変数は段階的に締まる関門と海沿いの風になります。 |
| ボストン公認 | はい — BQタイムを確認 |
北九州マラソン2027は2027年2月21日(日)9時スタート。北九州市役所前を出て北九州国際会議場前でフィニッシュする日本陸連およびAIMS公認コースで、マラソンの定員は10,800人(抽選枠・先着枠の人数を含む)、制限時間は6時間です。2014年に初開催され、2021・2022年は中止。2026年大会は4種目合計で12,638人が出場しました(毎日新聞、大会の制作運営に加わる社の報道)。
エントリーは2026年7月31日(金)10時開始です。ここが最も誤解されている点ですが、申込枠は全部で8つあり、抽選なのはそのうち3つだけ。抽選はスピードランナー枠(マラソン1,000人)・北九州市民枠(2,000人)・一般枠の3つで、スポーツ振興ランナー(ふるさと納税)枠(マラソン700人)、アスリートビブス事前送付枠(1,500人)、海外ランナー枠(100人)、ボランティア枠(50人)は先着、シード枠は前年の成績による優先受付です。マラソンで先着扱いの枠を合計すると2,350人分あります。
締切は枠ごとに違います。スピードランナー枠とシード枠が9月4日(金)20時、一般枠・北九州市民枠・アスリートビブス事前送付枠が9月24日(木)20時、ふるさと納税枠・海外ランナー枠・ボランティア枠は11月6日(金)20時。抽選結果の発表は10月16日(金)、当選者の入金締切は10月30日(金)です。抽選確率計算ツールで当選の見込みを把握してから、先着枠に回るかどうかを決めると判断が早くなります。
公式の関門表を距離順に並べると、コースの構成が読み取れます。7.5km地点の関門名は「いのちのたび博物館前」——八幡東区の東田エリアで、旧官営八幡製鐵所の東田第一高炉跡が残る一帯です。スタートの小倉北区からいったん西へ振り、20.3km地点の「小倉駅(新幹線口)交差点前」で市街地に戻ってくる往路になります。2026年大会の報道でも、東田第一高炉跡と門司港レトロ地区がコースの名所として挙げられています。
序盤の関門は数字の上ではかなり緩いのが特徴です。3km関門(3.1km地点・9時40分閉鎖)が求める累計ペースは1kmあたり12分54秒、8km関門(7.5km・10時16分)で10分8秒、11km関門(11.3km・10時47分)で9分28秒、15km関門(15.3km・11時20分)で9分9秒、20km関門(20.3km・12時00分)で8分52秒。ここで「貯金ができた」と感じるのは錯覚です——関門は距離が進むほど段階的に締まる設計になっています。
高低差はほとんど問題になりません。公式の高低図は縦軸の目盛りが0〜60mで、まとまった上りは5〜6km付近の最高約45m地点だけ。それ以外の区間はほぼ海抜0mです。スプリット計算ツールで各関門の通過予定時刻を先に作っておくと、当日は時計を見るだけで判断できます。
後半は東へ向かいます。25.5km地点「門司駅前北交差点」、28.8km地点「シーサイドプラザ前」と関門海峡側へ進み、公式コースマップは30km付近に「折り返し地点 門司港レトロ」と明記しています。復路は32.0km「西海岸駐車場前」、35.8km「関門ロジスティクス」、39.9km「赤坂海岸交差点」と海沿いに小倉方面へ戻る構成です。関門名からわかるとおり後半は海に面した区間が長く、風の影響を受けやすいため、統計上の中央値で時速28.9kmという風は無視できません。
各関門が求める累計ペースは25km関門(12時43分閉鎖)で1kmあたり8分44秒、29km関門(13時10分)で8分40秒、32km関門(13時36分)で8分37秒、36km関門(14時07分)で8分34秒、そして40km関門(39.9km・14時41分)で8分32秒。6時間ちょうどで完走した場合の平均ペースが8分31秒ですから、40km関門は実質「6時間ペースそのもの」を要求してきます。序盤の緩さとは対照的に、終盤の関門には余裕が一切ありません。
さらに見落とされがちなのが最後の区間です。40km関門を14時41分ちょうどに通過しても、15時のフィニッシュ閉鎖まで残りは19分。距離は2.295kmで、必要なペースは1kmあたり8分16秒——全体平均の8分31秒より速く走らなければ間に合いません。終盤にペースが落ちる前提で組むなら、40km関門は5分程度の余裕をもって通過しておきたいところです。ペース計算ツールで自分の関門通過計画を作ってから申し込んでください。
北九州市民は実質2回抽選を受けられます。要項には「一般枠にお申込の北九州市民(市内に住所を有する方)を対象に、先行して抽選を行います」「本抽選に漏れた方は一般枠で再抽選を行います」と明記されています。市外在住でフルマラソン3時間30分以内(ハーフ1時間30分以内、10km35分以内でも可)の記録がある人はスピードランナー枠(抽選1,000人)が有利で、当選すると前方ブロックからのスタートになります。対象は2024年1月1日以降に日本陸連公認またはAIMS公認コースで出した記録(ネットタイム有効)で、9月4日までに記録証の画像提出が必須です。
重複申込は落選扱いになります。マラソンと20.7kmマラソンの同時申込だけは認められていますが、個人申込とグループ申込の併用、複数グループへの申込、複数種目への申込はいずれも落選。グループ申込(マラソンは5人まで)はメンバー全員が一括で当選または落選し、申込期間終了後のメンバー変更やキャンセルは一切できません。
抽選を避けたい場合の現実的な選択肢は2つ。ふるさと納税枠は先着700人で、参加料10,000円に寄付60口(3万円)から。要項は「控除上限額内であれば実質自己負担額2,000円と参加料10,000円の合計12,000円で出走できる」と説明しています(エントリー手数料と有料オプションは別途)。国内在住者ならアスリートビブス事前送付枠(先着1,500人、参加料15,500円+事前送付料4,000円)も抽選なしで、しかも2月20日の受付会場に行く必要がなくなります。
ランナー受付は2月20日(土)9時〜20時の1日だけ、会場は北九州メッセです。要項は「大会前々日および大会当日の受付は行いません」と明記しているため、前日に現地入りできない人は事前送付枠かふるさと納税枠(どちらも郵送受付)を選ぶことになります。費用は参加料15,500円に事務手数料870円が別途で合計16,370円。参加賞にTシャツは含まれず、大会オリジナルTシャツを希望する場合は+2,000円、ニックネーム入りアスリートビブスは+500円です。完走証は紙での発行がなくWEB完走記録証のみ、給水所はマイカップ制(ファンラン除く)。給食欄には「今年も小倉牛!!」と書かれ、表紙ではマクドナルド無料券の配布も告知されています。服装アドバイスツールで当日の気温と風に合うウェアを決めておきましょう。
無料トレーニングツールでレースに備えましょう:
1kmペースと完走タイムを双方向で計算。サブ4・サブ3など目標ペースの早見表付き。5K・10K・ハーフ・フルマラソン対応の無料ツール。
計算機を使う →レース中にペースを見失わない。マラソン・ハーフ対応の印刷可能ペースバンドを自動生成。イーブン・ネガティブスプリット戦略やサイズ選択も自在。
計算機を使う →9 時スタートなら 5 時起床。スタート時刻を入力、朝食(おにぎり・海苔回避)→ カフェインタイミング → 号砲 15 分前のラストジェルまで逆算します。
計算機を使う →気温・風速・雨を入力すると頭・上半身・下半身・手・足・小物の 6 ゾーンごとに具体的なランニングウェアを提案。レイヤリング解説と体温調節の科学に基づく推奨です。
計算機を使う →風速と方向を入力するだけで、ランニングペースへの影響を即計算。向かい風のタイムロスや追い風の恩恵を数値で把握。レース当日の風対策に。
計算機を使う →5K・ハーフの記録からマラソン予想タイムを計算。Riegel・Cameron・Danielsの3モデルで完走タイムを予測し、距離別ペースも確認できる無料ツール。
計算機を使う →受付開始は2026年7月31日(金)10時で、締切は枠によって3種類に分かれます。スピードランナー枠とシード枠が9月4日(金)20時、一般枠・北九州市民枠・アスリートビブス事前送付枠が9月24日(木)20時、スポーツ振興ランナー(ふるさと納税)枠・海外ランナー枠・ボランティア枠が11月6日(金)20時です。その後は抽選結果の発表が10月16日(金)、当選者の参加料入金締切が10月30日(金)。申込はインターネットのみ(PC・スマートフォン・タブレット)で、コンビニ支払いを選んだ場合は申込日の翌日から7日以内の入金が必要です。
両方あります。申込枠は8つで、抽選はスピードランナー枠(マラソン1,000人)・北九州市民枠(2,000人)・一般枠の3つ。要項は一般申込について「申込が定員を超えた場合に抽選を行いますので、当選発表後に参加料をお支払いいただきます」と説明しており、無条件の抽選ではなく定員超過時の抽選です。残るスポーツ振興ランナー(ふるさと納税)枠(マラソン700人)・アスリートビブス事前送付枠(1,500人)・海外ランナー枠(100人)・ボランティア枠(50人)は先着、シード枠は優先受付。マラソンで先着扱いの枠を合計すると2,350人分になります。
マラソンの参加料は国内15,500円で、これとは別に事務手数料870円がかかるため合計16,370円です。海外エントリーサイトを利用する場合は20,000円。ペアリレーマラソンは29,000円(2人1組)、20.7kmマラソンは14,500円です。注意したいのは記念品で、要項は「本大会では参加賞Tシャツの提供はありません」と明記しています。大会オリジナルTシャツが欲しい場合は参加料に2,000円を追加する必要があり、ニックネーム入りアスリートビブスは+500円、アスリートビブス事前送付は+4,000円です。参加賞はタオルなど、完走者には完走メダルとWEB完走記録証が渡されます(紙の完走証は発行されません)。
数字で見ると余裕はほとんどありません。制限時間は6時間ですが、要項は「制限時間は号砲を基準とします」と明記——ネットタイムではなくガンタイムなので、後方ブロックの人は実際に使える時間がさらに短くなります。参加資格そのものが「5時間40分以内に完走できる者」と定められており、これは1kmあたり8分3秒、6時間ペース(8分31秒)より28秒速い基準です。関門も終盤ほど厳しく、40km関門(14時41分)は累計8分32秒を要求します。さらに40km関門から15時の閉鎖までは19分しかなく、残り2.295kmを1kmあたり8分16秒で走る計算です。ペース計算ツールで関門ごとの通過目標を作っておいてください。
実質的に2回のチャンスがあります。要項によれば、北九州市民枠は「一般枠にお申込の北九州市民(市内に住所を有する方)を対象に、先行して抽選を行います」という仕組みで、定員はマラソン2,000人。そして「本抽選に漏れた方は一般枠で再抽選を行います」と明記されているため、市民枠で外れても一般枠の抽選に自動的に回ります。市内に住所があるなら、申込時にこの枠を選ばない理由はありません。なお参加料は一般枠と同じ15,500円で、割引があるわけではなく、有利になるのは当選確率の面だけです。
先着の枠が4つあります。スポーツ振興ランナー(ふるさと納税)枠はマラソン先着700人で、参加料10,000円に寄付60口(3万円)から。要項は「控除上限額内であれば実質自己負担額2,000円と参加料10,000円の合計12,000円で出走できる」と説明しています(エントリー手数料・有料オプションは別途)。アスリートビブス事前送付枠は先着1,500人で国内在住者限定、参加料15,500円+事前送付料4,000円。海外ランナー枠は海外に居住している方向けの先着100人。ボランティア枠は先着50人で、大会当日に10人以上で活動するボランティア団体に「10人ごとに1名分」の出走権が付与される仕組みです(活動する本人は走れません)。
受付は2月20日(土)9時〜20時の1日だけで、会場は北九州メッセ(EXPO会場)です。要項は「大会前々日および大会当日の受付は行いません」と明記しており、ファンランも同じ受付のみ。代理受付は可能で、詳細は1月下旬に公開される大会プログラムで案内されます。当日入りしか予定が組めない場合は、アスリートビブス事前送付枠(先着1,500人、+4,000円)かスポーツ振興ランナー(ふるさと納税)枠を選べば郵送受付になり、2月20日に会場へ行く必要がなくなります。アスリートビブス引換証は1月中旬にRUNNETで登録したメールアドレスへ送信されます。
コースは小倉北区の北九州市役所前をスタートし、西は八幡東区の東田エリア(7.5km関門が「いのちのたび博物館前」)、東は公式マップが「折り返し地点 門司港レトロ」と記す門司港まで届き、関門海峡沿いを戻って北九州国際会議場前でフィニッシュします。給食欄には「今年も小倉牛!!」と明記され、表紙ではマクドナルド無料券の配布も告知。給水所は昨年に続きマイカップ制(ファンラン除く)で、自分のカップを持参します。2027年大会からは団体戦(マラソン当選・入金者が対象、1チーム4名、10月中旬受付開始予定)と、ファンランの車いす1.5kmが新設されました。なお20.7kmマラソンは定員250人と小さく、マラソンの10,800人とは規模が大きく異なります。
Kochi · 2027-02-21
Kumamoto · 2027-02-21
Mito · 2026-10-25
Nara · 2026-12-13
Niigata · 2026-10-11
Otawara · 2026-11-23