2026 多伦多湖滨马拉松 - 10月18日

2026 多伦多湖滨马拉松 - 10月18日 倒计时

2026 Toronto Waterfront Marathon - Oct 18

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赛事信息

赛事2026 多伦多湖滨马拉松 - 10月18日
城市Toronto
日期2026-10-18 08:00:00
参赛规模~7,538 人
关门时间6 小时
关门配速8:32/公里
时区America/Toronto
官方网站Canada Running Series
报名前往报名 · 190 CAD

报名开启时发一封邮件，随时可退订。 · 隐私政策

比赛日天气

平均气温11.9°C / 53°F
湿度76%
风速28.9 km/h
降雨概率55%
典型天气10月中旬的多伦多是凉爽宜人的秋季天气，上午8点发枪时约6至12度，湿度低，湖畔往返路段可能有风。

备赛建议: 气温接近北京深秋，是冲PB的理想温度，但湖边往返段有风。穿一件可丢弃的外层热身，按10度左右的体感着装，别因发枪凉而穿太厚。

基于比赛周历史平均数据。使用 天气跑步评分 和 穿衣指南 获取个性化建议。

比赛日风况影响

28.9 km/h 的风速可能影响你的马拉松配速 5-15 秒/公里。逆风的影响呈指数增长——20 km/h 的风比 10 km/h 的影响大一倍以上。

计算风速调整配速 →

历年比赛周气候

基于 20 年比赛周天气数据（2005-2024），MERRA-2 再分析

偏凉年 典型 偏暖年
气温 7.4°C 11.7°C 16.3°C
露点 3°C 7.6°C 12.7°C
有雨概率: 55% 跑步适宜度: 70/100

数据来源：NASA POWER（MERRA-2 再分析），NASA 兰利研究中心

赛道概况

赛道类型公路马拉松
累计爬升40米
路面公路
赛道特点平坦快速的点对点赛道，穿过市中心、沿安大略湖岸延伸，中段在斯帕迪纳高架桥(Spadina flyover)有一段稍陡的上下起伏，终点前几公里的湾街(Bay Street)还有一段平缓上坡通往市政厅广场，但全程净爬升仍很小。
波士顿达标赛事是 — 查询达标成绩

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常见问题

2026多伦多湖滨马拉松是哪天？

全程马拉松在2026年10月18日(周日)上午8点发枪，5公里在前一天(10月17日周六)举行。关门时间6小时，意味着配速需稳定在约每公里8分14秒以内才能完赛。用我们的配速计算器规划分段。

这条赛道适合冲波士顿达标(BQ)吗？

非常适合。这是经过认证的平坦快速公路赛道，成绩可用于波士顿达标，且作为世界田联精英标牌赛事，水准很高。沿湖往返的路线是加拿大最适合刷PB的赛道之一。用波士顿达标计算器对照你的目标。

中国大陆跑者需要办什么证件？

持中国大陆护照赴加拿大需办理加拿大旅游签证(visitor visa)，建议提前数月申请；已持有效美国签证等免签条件者则需申请电子旅行授权eTA(不是美国ESTA)。报名与赛事沟通基本为英文，请提前准备。

报名怎么报？费用多少？

通过Race Roster在线报名，先到先得，全程参赛费约190加元(早鸟更便宜，越临近越贵)。没有抽签，但全程和半程通常提前数月售罄，建议尽早报名锁定名额。

赛道真的很平吗？规模多大？

非常平坦，沿安大略湖岸几乎没有净爬升，主要起伏是中段斯帕迪纳高架桥的一上一下，以及终点前湾街那段平缓上坡，净爬升仍很小。2025年有7,538名全马完赛者，是加拿大马拉松史上最多，42公里名额上限9,500。注意有轨电车轨道和几处急弯，而非爬坡。

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