加州的马拉松

从被公认为加州最快波士顿达标路线之一的加州国际马拉松（CIM），到一号公路悬崖海岸上的大苏尔——加州把平坦 BQ 快道、大都市赛道和明信片般的海岸线都装进了一个州。可按月份与坡度筛选，下方挑一场属于你的。

更新于 2026-07-13 按比赛日期排序，参赛规模与赛道数据逐场核对官方来源。

按州浏览

加州 14 俄亥俄 5 得州 5 科罗拉多 4 夏威夷 4 纽约州 4 宾夕法尼亚 4 犹他州 4 密歇根 3 北卡罗来纳 3 弗吉尼亚 3 威斯康星 3

2026年7月 1 场马拉松

2026年10月 1 场马拉松

2026年11月 2 场马拉松

2026年12月 1 场马拉松

2027年1月 1 场马拉松

2027年2月 1 场马拉松

2027年3月 2 场马拉松

2027年4月 2 场马拉松

2027年5月 2 场马拉松

2026年5月 1 场马拉松 赛事已结束

关于加州的马拉松

赛季漫长温和。加州沿海凉爽干燥，比赛窗口从深秋延续到春季，入夏后则移到清晨开跑避暑。追成绩首选十二月净下坡的CIM（萨克拉门托），公认是州内最快、最利波士顿达标的公路赛；偏爱风景的，四月底的大苏尔沿一号公路悬崖海岸而行。中间还有三月洛杉矶、七月旧金山，以及卡尔斯巴德、冲浪城、长滩与适合达标的 Mountains 2 Beach。可用上方月份导航直达目标窗口。

冲 BQ 怎么选。本页加州赛事全部具备波士顿资格，但最平最快的几条更突出：洛杉矶Stadium-to-the-Stars（道奇体育场至世纪城）路线累计爬升约 100 米，冲浪城沿太平洋海岸公路近乎海平面，长滩（约 143 米）、卡尔斯巴德（约 119 米）也都平缓。真冲 PB 则看 CIM 的点对点净下坡与四月的 Mountains 2 Beach，以少许腿部疲劳换免费速度——用波马达标计算器核对目标，并参考 BQ 选赛指南。

签证与据点。持中国大陆护照需 B1/B2 签证并保持 EVUS 登记有效，签证落定再交报名费更稳妥。多数赛事先到先得，但大苏尔因名额有限采用抽签，详见下方报名说明。南加聚集洛杉矶、冲浪城、长滩、卡尔斯巴德，从 LAX 或圣地亚哥短途可达；北加则有 CIM 与湾区的旧金山、大苏尔。卡片上的倒计时、规模与赛道数据逐场核对官方来源。

常见问题

加州哪场马拉松最快、最适合破 PB 或波士顿达标？

萨克拉门托的加州国际马拉松（CIM）公认是加州最快的公路赛。赛道从福尔瑟姆丘陵净下坡至州议会大厦，终点前 10 公里平坦，因此每年十二月都吸引大批竞速跑者。四月奥海近郊的 Mountains 2 Beach 马拉松同样快速、适合达标，是首选的春季替代赛；平坦的海岸赛如洛杉矶（爬升约 100 米）与冲浪城（近海平面）也是诚实的达标路线。

加州规模最大的马拉松是哪一场？

按参赛人数，洛杉矶马拉松最大，三月举行，约 21,000 人，沿道奇体育场至世纪城的点对点路线（Stadium to the Stars）奔跑。其次是约 8,500 人的加州国际马拉松，再次是约 6,500 人的旧金山马拉松。

加州马拉松季在什么时候？比赛日天气如何？

核心赛季从深秋延续到春季，此时沿海最凉最干，最利出成绩——这也是 CIM 排在十二月、多数平坦海岸赛集中在一月至四月的原因。旧金山等夏季赛事则在七月清晨起跑，借湾区的雾气与凉风避暑。内陆萨克拉门托十二月清晨偏冷，南加海岸起点则通常温和。

加州接下来有哪些马拉松？怎么报名热门赛事？

上方列表始终按日期排序、每张卡片附实时倒计时，最近的一场永远在最上方。2026 年余下依次为七月旧金山、十月长滩、十二月 CIM，进入新年则有一月卡尔斯巴德、二月冲浪城、三月洛杉矶。多数赛事接受常规线上先到先得报名，CIM 等快赛道常提前数月报满；大苏尔因名额有限采用免费抽签，另可通过 VIP 先到先得、慈善名额或旅行套餐确保出赛。

加州哪场适合首马？哪场风景最值得专程一跑？

想要轻松的首马，平坦的海岸赛最友好：冲浪城沿太平洋海岸公路、长滩与卡尔斯巴德爬升都很小，氛围热烈的洛杉矶则有沿途人潮加持。论风景，大苏尔是必跑的 bucket-list——封闭的一号公路沿悬崖而行，累计爬升约 665 米，是一场以风景换速度的赛事。