2026 リュブリャナマラソン - 10月18日

2026 リュブリャナマラソン - 10月18日 カウントダウン

2026 Ljubljana Marathon - Oct 18

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レース情報

レース2026 リュブリャナマラソン - 10月18日
都市Ljubljana
日程2026-10-18 09:00:00
参加規模~2,869 人
制限時間6 時間
関門ペース8:32/km
コース速度
速いコース スピード指数 0.92——直近5大会の優勝タイム中央値を全体の同年中央値と比較した値。 優勝タイムはエリート出場者や賞金の影響を受けるため、コースの目安であり厳密な計測値ではありません。
タイムゾーンEurope/Ljubljana
公式サイトMunicipality of Ljubljana / Timing Ljubljana Association

レース当日の天気

平均気温9.5°C / 49°F
湿度86%
風速8.5 km/h
降水確率33%
典型的な天候10月中旬のリュブリャナは涼しく湿度が高く、記録更新に理想的です。日中の最高気温は約16°C、午前9時のスタート時は約7°C、湿度83%、風は弱く（時速10km未満）。

準備すべきこと: 7°Cのスタートから昼には約16°Cまで上がる前提で服装を。スタート地点では使い捨ての上着を一枚、レースは短パンにシングレットか薄手の長袖が快適です。10月はリュブリャナで最も雨が多い月の一つ（レース当日の降水確率約35%）なので、たためるレインシェルを必ず持参してください。

レース週の過去平均データに基づいています。 天気スコア計算機 と ウェアガイド でパーソナライズされたアドバイスを。

レース当日の風の影響

8.5 km/h の風はマラソンペースに 1km あたり 5〜15 秒の影響を与える可能性があります。向かい風の影響は指数関数的に増大し、20 km/h の風は 10 km/h の 2 倍以上の影響があります。

風速調整ペースを計算する →

レース週の気候（過去実績）

過去20年のレース週の天候（2005-2024）、MERRA-2再解析による

涼しい年 平年 暑い年
気温 4.8°C 9.7°C 14.3°C
露点 0.8°C 7.2°C 12.2°C
降雨日の確率: 33% ランニング適性: 75/100

データ：NASA POWER（MERRA-2再解析）、NASAラングレー研究センター

コースプロフィール

コースタイプ平坦な周回コース
累積標高差159m
路面封鎖された市街の滑らかなアスファルト路面を走り、車のないリュブリャナ旧市街、リュブリャニツァ川沿いの遊歩道、ティヴォリ公園脇の並木大通りを抜けて、石畳ではないコングレス広場でフィニッシュします。
コース特徴欧州で最も平坦な都市型マラソンの一つで、フルマラソン全体の累積標高はわずか159m。1周の周回コースはスロベンスカ通り（Slovenska cesta）のTrg Ajdovscina付近をスタートし、約500m先のコングレス広場（Kongresni trg）でフィニッシュ。リズムを崩す登りがなく、PBとボストン出場権（BQ）を本気で狙えるコースです。
ボストン公認はい — BQタイムを確認

に向けて準備 2026 リュブリャナマラソン - 10月18日

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よくある質問

日本人ランナーはどうやってエントリーしますか？

エントリーは先着順で、抽選も参加標準記録もありません。公式英語サイト registration.ljubljanskimaraton.si から申し込めます。フルマラソン標準料金は70ユーロ（2026年6〜8月）、遅めのエントリー（9月1〜15日）は75ユーロ、早割は49ユーロでした。エントリーは9月15日締切。スロベニアはシェンゲン圏で、日本国籍は短期観光ならビザ免除で90日まで滞在可能です。なお、EUの渡航認証「ETIAS」（米国のESTAとは別制度）が2026年後半に導入予定で、日本などビザ免除国の渡航者は2026年秋以降の大会では事前にETIASの取得が必要になる見込みのため、最新情報を確認してください。

リュブリャナへの行き方は？

最寄りはリュブリャナ・ヨジェ・プチニク空港（LJU）で市内から約26kmですが、日本からの直行便はなく、フランクフルト、イスタンブール、ウィーン、ミュンヘンなどで乗り継ぎます。もう一つの定番はウィーン（VIE）やヴェネツィアまで飛び、そこから鉄道やバスで2〜4時間という行き方です。エントリーも公式サイトも英語対応で、海外ランナーに優しい大会です。

リュブリャナマラソンのコースは平坦で速いですか？

非常に平坦です。42.195km全体で累積標高はわずか159m、欧州で最も平坦な大型マラソンの一つです。コースは1周の周回で封鎖路を走り、リズムを崩す登りがないため、毎年好記録が出るPB狙いに最適なコースです。

リュブリャナマラソンはボストン出場権の対象ですか？

対象です。コースはワールドアスレティックス・ゴールドラベルを持ちAIMS公認のため、ここで出した記録はボストンマラソンのエントリーに使えます。平坦なコースはBQ狙いに有利ですが、ボストンには自動枠がなく、達成後もエントリー期間内に締切ラインを上回る必要があります。

制限時間はどれくらいですか？

フィニッシュの制限時間は6時間です。中間関門もあり、最初の1周（20km）を2時間45分（グロス）以内に通過できないランナーはフィニッシュへ誘導されます。このペースは多くのフルマラソンランナーには余裕がありますが、非常にゆっくり歩く人には厳しい設定です。

リュブリャナマラソンの規模は？

フルマラソンの完走者は約2,800〜2,900人（2025年は約2,869人）と比較的こぢんまりしています。一方、週末全体では2025年に過去最多の約16,800人が全種目（10km・ハーフ・フル）に参加。会場の雰囲気は大規模ながら、フルのコースは混雑しません。

開催日とスタート時刻は？

第30回大会は2026年10月18日（日）現地時間午前9時スタート（中央ヨーロッパ夏時間）。Garmin 10kmは前日の10月17日（土）に行われ、フルとハーフは日曜の朝に市中心部からスタートします。10月中旬は涼しく観光と両立しやすい時期です。

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