マラソンペース表&ペース計算機 — サブ3〜サブ6早見表
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2027 NN Marathon Rotterdam - Apr 11
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| レース | 2027 ロッテルダムマラソン - 4月11日 |
|---|---|
| 都市 | Rotterdam |
| 日程 | 2027-04-11 10:00:00 |
| 制限時間 | 5 時間 30 分 |
| 関門ペース | 7:49/km |
| コース速度 |
速いコーススピード指数 0.91——直近4大会の優勝タイム中央値を全体の同年中央値と比較した値。 優勝タイムはエリート出場者や賞金の影響を受けるため、コースの目安であり厳密な計測値ではありません。 |
| タイムゾーン | Europe/Amsterdam |
| 公式サイト | Stichting Rotterdam Marathon (Rotterdam Marathon B.V.) |
| エントリー | エントリーする · 155 EUR |
| 平均気温 | 8.7°C / 48°F |
|---|---|
| 湿度 | 83% |
| 最大風速 | 24 km/h |
| 降水確率 | 30% |
| 典型的な天候 | 4月のロッテルダムは涼しく変わりやすい北海の春。レース当日の平均気温は約9°C、湿度は約75%、マース川から吹く風は時速20〜25kmで安定し、3日に1日ほどにわか雨が通過します。 |
準備すべきこと: 動いて11°Cの体感に合わせた服装を。シングレットか半袖に、途中で捨てられるアームウォーマー、スタート整列用に使い捨ての上着を一枚。本当の変数は風が直接当たる橋の区間なので、集団に入り、川沿いの開けた区間で脚を温存するのが鍵です。
レース週の過去平均データに基づいています。 天気スコア計算機 と ウェアガイド でパーソナライズされたアドバイスを。
24 km/h はこの日付の典型的な日最大風速で、風が強い時間帯にはペースに 1km あたり 5〜15 秒の影響が出ることがあります。向かい風の影響は指数関数的に増大し、20 km/h の風は 10 km/h の 2 倍以上の影響があります。
風速調整ペースを計算する →過去20年のレース週の天候(2005-2024)、MERRA-2再解析による
| 涼しい年 | 平年 | 暑い年 | |
|---|---|---|---|
| 気温 | 5.4°C | 8.7°C | 11.8°C |
| 露点 | 1.6°C | 5.8°C | 9.2°C |
近年の実測: 2024 10.9°C / 2025 13.5°C / 2026 8.2°C (朝の平均気温)
データ:NASA POWER(MERRA-2再解析)、NASAラングレー研究センター
| コースタイプ | エラスムス橋のたもと(Schiedamsedijk)をスタートし、市中心部のCoolsingel大通りでフィニッシュする大きな単一周回コース |
|---|---|
| 獲得標高 | 5m |
| 路面 | 全区間が舗装アスファルトの広い市街路。ワールドアスレティックス エリート/金ラベル認証で、リズムを刻める長い直線区間と、観客が沿道を埋めるCoolsingelの高速フィニッシュが特徴です。 |
| コース特徴 | 世界で最もフラットな大都市マラソンの一つ。起伏といえば、往復で二度渡るエラスムス橋(約3kmと約27km)と、約5kmと約30kmにある二つの木橋の区間くらいで、その間はロッテルダムの広い現代的な大通りをほぼ平坦に進みます。 |
| ボストン公認 | はい — BQタイムを確認 |
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計算機を使う →2027年は抽選ではなく、無料事前登録後の先着申込です。事前登録は2026年10月20日10:00から11月3日10:00まで。期間内の登録時刻で有利・不利はなく、登録だけでは出走枠は確保されません。
2026年に事前登録したものの出走枠を得られなかった人は、期限までに再確認すると11月4日10:00の優先受付に参加できます。この回に全枠の50%を確保。新規登録者は同日14:00からで、優先受付で取れなかった対象者も再挑戦できます。
専用リンクは11月3日17:00までにメールで届きます。時刻はすべてロッテルダム現地時間で、10月はUTC+2、11月はUTC+1です。公式マラソンページの参加費は155ユーロ。出走枠を確保してから旅程を固めましょう。
世界で最もフラットな大都市マラソンの一つです。起伏といえば、往復で二度渡るエラスムス橋(約3kmと約27km)と、約5kmと約30kmにある二つの木橋の区間くらい。長い直線の大通りと相まって、ヨーロッパ最速級コース、自己ベスト更新の聖地と呼ばれる理由です。
市中心部を巡る大きな単一周回です。マラソンはエラスムス橋のたもと(Schiedamsedijk)をスタートし、そこからほど近いCoolsingel大通りでフィニッシュします。コースはマース川沿いと戦後再建の現代建築群を抜け、最後はスタンドと観客が沿道を埋める直線へ。終盤のラップが速いことで知られます。
使えます。コースはワールドアスレティックス エリート/金ラベル認証で、ここで出したタイムはボストンマラソンのBQ対象です。ロッテルダム自体のエントリーに資格タイムは不要で、ボストン申請に使う場合のみ年齢区分のBQ基準を満たす必要があります。
フルマラソンの制限は最後のランナーがスタートラインを越えてから5時間30分です。自分のチップ計時を基準に5時間30分が与えられるわけではありません。途中関門もあるため、主催者の最新通過時刻表を確認してください。最終締切後のフィニッシュは公式結果に掲載されず、メダルも受け取れません。
最寄りの拠点はアムステルダム・スキポール空港(AMS)で、日本からの直行便もあります。到着後はインターシティ直通で約25〜30分、ロッテルダム中央駅はスタート地点まで徒歩圏。市街はコンパクトで、多くのホテルがCoolsingelのフィニッシュとエラスムス橋のスタートから徒歩圏内のため、当日の長距離移動は不要です。オランダはシェンゲン圏でビザ免除滞在が可能です。
チップで計時しますが、主催者が公式タイムとするのは号砲からのグロスタイムです。スタートライン通過からのネットタイムは補足情報として提供されます。結果は大会後に公式サイトで公開され、参加者には結果ページへのリンクがメールで届きます。事前登録後の先着申込で出走枠を確保してから、航空券や宿を手配しましょう。
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