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2026 ジャイアンツ・コーズウェイ海岸マラソン - 9月12日 カウントダウン
2026 Causeway Coast Marathon - Sep 12
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レース情報
| レース | 2026 ジャイアンツ・コーズウェイ海岸マラソン - 9月12日 |
|---|---|
| 都市 | Portballintrae |
| 日程 | 2026-09-12 09:00:00 |
| 制限時間 | 8 時間 |
| 関門ペース | 11:23/km |
| タイムゾーン | Europe/London |
| 公式サイト | 26 Extreme Ltd |
| エントリー | エントリーする · 80 GBP |
レース当日の天気
| 平均気温 | 13.3°C / 56°F |
|---|---|
| 湿度 | 87% |
| 風速 | 27.1 km/h |
| 降水確率 | 58% |
| 典型的な天候 | 涼しく湿度が高く風の強い大西洋岸の朝、にわか雨の可能性が高い |
準備すべきこと: 9月中旬のアントリム海岸は涼しく（平均約13°C）、むき出しの断崖の上は風が強く（平均約31km/h）、湿度は84%前後でにわか雨の確率は約39%です。軽量レインジャケットとグリップの効いたトレイルシューズが必須——濡れた岩や砂の上でロードシューズは使えません。
レース週の過去平均データに基づいています。 天気スコア計算機 と ウェアガイド でパーソナライズされたアドバイスを。
レース当日の風の影響
27.1 km/h の風はマラソンペースに 1km あたり 5〜15 秒の影響を与える可能性があります。向かい風の影響は指数関数的に増大し、20 km/h の風は 10 km/h の 2 倍以上の影響があります。
風速調整ペースを計算する →レース週の気候（過去実績）
過去20年のレース週の天候（2005-2024）、MERRA-2再解析による
| 涼しい年 | 平年 | 暑い年 | |
|---|---|---|---|
| 気温 | 11.3°C | 13.2°C | 15.6°C |
| 露点 | 8.5°C | 11°C | 14.1°C |
降雨日の確率: 58%
ランニング適性: 66/100
データ：NASA POWER（MERRA-2再解析）、NASAラングレー研究センター
コースプロフィール
| コースタイプ | 往復（オフロードトレイル） |
|---|---|
| 累積標高差 | 995m |
| 路面 | オフロードトレイル（断崖の小径・砂浜・岩場） |
| コース特徴 | ロードレースではなく本格的なオフロードのトレイルマラソンです。ITRA の実測で全長42.5km（標準の42.195kmを超える）、累積標高995m、コーズウェイ海岸沿いの遊歩道を往復します。断崖のシングルトラック、砂浜、泥、海藻、そしてホワイトパーク湾近くの岩場（Portbraddon）のスクランブルを含みます。ボストン認定外（オフロード・距離超過・未公認）。 |
に向けて準備 2026 ジャイアンツ・コーズウェイ海岸マラソン - 9月12日
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計算機を使う →マラソン当日の起床時間 — 朝の流れ逆算ツール
9 時スタートなら 5 時起床。スタート時刻を入力、朝食（おにぎり・海苔回避）→ カフェインタイミング → 号砲 15 分前のラストジェルまで逆算します。
計算機を使う →ランニング湿度計算機 — 露点でペース補正
気温と湿度を入力し、露点温度がランニングペースに与える影響を7段階で評価。調整後ペース・完走タイム差・水分補給プランを即座に算出できます。
計算機を使う →風の影響計算 — 向かい風でペースはどれだけ落ちる？
風速と方向を入力するだけで、ランニングペースへの影響を即計算。向かい風のタイムロスや追い風の恩恵を数値で把握。レース当日の風対策に。
計算機を使う →獲得標高の影響計算機 — 登り坂のペース補正
坂道でどれだけペースが落ちる？累積標高・下降・距離を入力し、調整ペース・コース難易度スコア・平地換算距離・追加エネルギーコストを算出します。
計算機を使う →よくある質問
日本から行くには？注意点は？
北アイルランドは英国の一部なので、米国のESTA は使えず、英国入国には事前のオンライン渡航認証（UK ETA）が必要です。最寄りはベルファスト（BFS / BHD）空港で、日本からは直行便がなくロンドンまたはダブリン経由が一般的。ベルファストから Portballintrae まで車で約1時間。受付・案内はすべて英語です。
申し込み方法は？抽選ですか?
抽選ではなく先着順で、定員に達し次第締め切られます。主催者のオンライン販売ページから申し込み、フルマラソンの参加費は早期枠が約50ポンドから、現在の標準枠は約80ポンドで、後半の枠ほどさらに値上がりします。開催日は2026年9月12日（土）です。
ロードレースですか、トレイルですか？難易度は？
オフロードのトレイルレースで、ロードマラソンではありません。ITRA 実測で42.5km・累積標高995m、断崖の遊歩道を往復し、濡れた岩・砂浜・泥・岩場のスクランブルを含みます。完走タイムはロードの自己ベストより1時間以上遅くなるのが普通で、絶景を楽しむ冒険ランとして臨むのが正解です。
服装と携行品は？
グリップの強いトレイルシューズが必須で（主催者はロードシューズ不可と明記）、軽量レインジャケットも用意してください。海岸は風が強く（平均約31km/h）、9月の降雨確率は約39%です。エイド間が遠い区間もあるため、水とジェルは各自携行を。断崖区間では簡単な防寒着があると安心です。
制限時間はありますか？
はい、全体の制限時間は8時間で、途中（折り返し地点や最終区間の手前など）にも関門があります。厳しい地形に対応するための余裕ある設定で、多くの完走者が最も急な岩場区間を走らず歩いて通過します。
ボストン出場資格(BQ)に使えますか？
使えません。コースがオフロード・距離超過・未公認のため、このタイムはボストンマラソンの参加資格には使えません。ユネスコ世界遺産であるジャイアンツ・コーズウェイ海岸の絶景とトレイルの挑戦そのものを目的に走るレースです。
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