预测你的完赛时间
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比赛周末 · 26/27 赛季
HYROX 广州 2026
广州保利世贸博览馆
11月 2026
21–22
HYROX 广州定于 2026年11月21–22日，场地是广州保利世贸博览馆；截至 2026 年 9 月 7 日还不能报名，官方赛事页正文只有一句「Ticket sales start soon!」，没有给开售日期，页面上也没有任何购票链接。开售后在官方商店 china.hyrox.com 购票，界面默认英文、以美元计价，境外选手也在这个商店购票。
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这场比赛一眼看懂
| 城市 | 广州 |
|---|---|
| 地区 | 亚太 |
| 日期 | 2026年11月21–22日 |
| 场馆 | 广州保利世贸博览馆 · 在 Google 地图打开 |
临近比赛周末时，官方赛事页会公布停车场、检录大厅和观众入口的信息。
报名与参赛
即将开售
报名细节可能随时变动。预订前请在 HYROX 官方页确认日期、价格和组别。
境外选手如何报名
中国大陆全部 HYROX 赛事都在官方商店 china.hyrox.com 售票——界面默认英文、以美元计价，境外选手也在同一商店购票。
- 购票使用标准 HYROX 选手账号；按官方票务规则，赛前 1 天前改名仅限购票时加买 Flex 或 Lite Flex 附加项的票，且 Flex 附加项在下单后不可补加。
- 中国大陆哪几站在售每个月都在变——本站每个城市页都标着该站当前的票态；还没开票的城市，页面上的邮件提醒是最快的入场方式。
- 支付方式以官方商店结账页显示为准；有疑问可走主办方支持台 china.hyrox.com/support。
报名费
本城市的报名费尚未确认——报名开放、官方价格核实后会显示在这里。
如何到达
| 场馆地址 | NO.1000 Xinggang East Road, Haizhu District, Guangzhou, China (Poly World Trade Expo Center) |
|---|---|
| 中文地址（打车用） | 广州市海珠区新港东路1000号 广州保利世贸博览馆 |
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这些同国马拉松距 广州 HYROX 不到 8 周——够近，可以拼成一次出行，或排成前后脚的赛季。
为 HYROX 广州 训练
报上名只是最轻松的一步。这几个工具把你的比赛日变成一套计划——一个完赛时间目标、你所在组别的站点重量、一份逐周的日程，还有一个浏览器里就能跑的墙球深度检查。
查你的站点重量
全部八个站点的重量，按组别、以公斤或磅显示——单人、Pro、双人和接力。
使用计算器 →跟一份训练计划
免费 4、8、12、16 周计划，引擎优先——含复合疲劳跑和站点力量。
查看 →检查你的墙球深度
用手机拍一段，浏览器里的判定器会逐个标出没蹲到胯低于膝的 wall ball——就是那些悄悄让跑者掉名次的 no-rep。视频不上传。
使用计算器 →吃透 8 个站点
逐站官方标准与打法——负重、no-rep 判罚、大多数人最容易丢时间的环节；推雪橇和波比跳远另有单站深读。
查看 →搞懂双人赛与接力
双人分摊的是站点次数，跑量和重量都不减；含分工方法，以及两人跑散会罚 1 分钟。
查看 →常见问题
HYROX 广州 2026 现在可以报名吗？
截至 2026 年 9 月 7 日还不行。官方赛事页正文只有一句「Ticket sales start soon!」，没有开售日期，全页也没有购票链接；官方赛历里广州这一行的按钮是「Find out more」，而同一周末已开售的比赛显示的是「Buy Tickets」。本页的邮件提醒会在开售后第一时间发一封。
HYROX 广州什么时候、在哪里比？
2026年11月21–22日，场地是广州保利世贸博览馆（广州市海珠区新港东路1000号，海珠区）。官方把周六和周日都列为比赛日。停车、检录大厅和观众入口官方要临近赛期才公布。
人不在中国内地，怎么买 HYROX 广州的票？
走官方商店 china.hyrox.com。2026 年 9 月 7 日实测：该商店界面默认英文、以美元计价，用标准 HYROX 选手账号下单，境外选手同样在这里购票。广州未开售期间商店里不会出现它的票种。有问题走 china.hyrox.com/support。
HYROX 广州报名费多少钱？
官方还没公布。广州尚未开售，任何组别价和观赛票价都还不存在；本页的报名费一栏会在官方商店上架、价格核实之后才填上。想先看行情，可以点那一栏里的各城市报名费对比。
我的组别几点出发？
还没有时段表。官方页两个比赛日的 Race Schedule 都写着 TBA。HYROX 的做法是赛前约 3 天把每位选手的个人出发时刻挂出来，一旦发出就不接受更改。
现场检录要带什么？能替朋友代领吗？
必须本人带证件，官方明确不接受代他人检录；比赛周末只能在自己比赛的那一天检录。现场报到在各组别第一波出发前 90 分钟开放；想在检录时段之前进馆，要走 Spectators Desk 并出示门票和证件。
买了票能退吗？能改名吗？
只有在买票时一起加购 Flex 或 Lite Flex 才可以，事后不能补加。Flex 在你的比赛日前 31 天可全额退款、前 7 天可退一半；两种加购都允许在比赛日前 1 天改名，都要在 HYROX 账号里、于赛事当地时间上午 7:59 之前提交。观赛票两种加购都不支持；官方也不办跨赛事转让和组别变更。
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