ランニングペース計算機 — サブ4・サブ3ペース早見表
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2027 Mississauga Marathon - Apr 25
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| レース | 2027 ミシサガマラソン - 4月25日 |
|---|---|
| 都市 | Mississauga |
| 日程 | 2027-04-25 07:30:00 |
| 参加規模 | ~600 人 |
| 制限時間 | 6 時間 |
| 関門ペース | 8:32/km |
| タイムゾーン | America/Toronto |
| 公式サイト | Influence Marketing |
| エントリー | エントリーする · 150 CAD |
| 平均気温 | 7.3°C / 45°F |
|---|---|
| 湿度 | 79% |
| 風速 | 25.3 km/h |
| 降水確率 | 47% |
| 典型的な天候 | 4月下旬の朝は肌寒く、スタート時で約9C(札幌の春先に近い)。後半の湖畔では向かい風の可能性があり、日中は徐々に暖かくなります。 |
準備すべきこと: 寒いスタートに備えつつ、後半は暖まるので途中で脱げる薄手の一枚と使い捨て手袋があると快適です。
レース週の過去平均データに基づいています。 天気スコア計算機 と ウェアガイド でパーソナライズされたアドバイスを。
25.3 km/h の風はマラソンペースに 1km あたり 5〜15 秒の影響を与える可能性があります。向かい風の影響は指数関数的に増大し、20 km/h の風は 10 km/h の 2 倍以上の影響があります。
風速調整ペースを計算する →過去20年のレース週の天候(2005-2024)、MERRA-2再解析による
| 涼しい年 | 平年 | 暑い年 | |
|---|---|---|---|
| 気温 | 4.1°C | 7°C | 10.9°C |
| 露点 | -0.5°C | 3.1°C | 8.1°C |
データ:NASA POWER(MERRA-2再解析)、NASAラングレー研究センター
| コースタイプ | ポイントツーポイントの純下りロードマラソン |
|---|---|
| 累積標高差 | 191m |
| 路面 | ロード |
| コース特徴 | 全体で約76m(250フィート)の純下り。10kmと30km付近に小さな起伏があり、その後オンタリオ湖へ一気に下ります。 |
| ボストン公認 | はい — BQタイムを確認 |
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計算機を使う →レース中にペースを見失わない。マラソン・ハーフ対応の印刷可能ペースバンドを自動生成。イーブン・ネガティブスプリット戦略やサイズ選択も自在。
計算機を使う →9 時スタートなら 5 時起床。スタート時刻を入力、朝食(おにぎり・海苔回避)→ カフェインタイミング → 号砲 15 分前のラストジェルまで逆算します。
計算機を使う →風速と方向を入力するだけで、ランニングペースへの影響を即計算。向かい風のタイムロスや追い風の恩恵を数値で把握。レース当日の風対策に。
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計算機を使う →坂道ランの実力を正しく評価するGAP計算機。Minettiの移動コストモデルで上り下りのペースを平地相当に変換し、起伏コースでの本当の努力度を数値化。無料ツール。
計算機を使う →2027年4月25日(日)7:30、トロント西郊ミシサガのセレブレーション・スクエア(市庁舎前)からフルマラソンがスタートします。グレーター・トロント・エリアを代表する春のマラソンです。
はい。公認のポイントツーポイントコースで、正式なボストン予選レースです。純下りは約76mでBAAの下り規定内に収まるため記録は有効です。近年は完走者の約10%がBQを達成。目標はボストン予選計算機で確認できます。
全体に下り基調で、10kmと30km付近に小さな登り、その後オンタリオ湖へ長い下りが続くため自己ベストやBQを狙いやすいコースです。制限時間は6時間(約8:30/km)、25km地点を11:05までに通過する必要があります。ペース計算機で配分を。
申込はRace Roster(英語)でオンライン完結、定員に達するまで受付。フル参加費は約150カナダドル(別途税・手数料)。日本国籍は短期滞在ビザは免除ですが、カナダ入国にはeTA(電子渡航認証)が必要です(米国のESTAではありません)。早めに取得を。
市庁舎前を出発し、クレジット川を渡り、トロント大学ミシサガ校を抜け、並木の続くミシサガ・ロードを南下、シンボルのポートクレジット灯台のそばを通り、最後はオンタリオ湖畔のレイクフロント・プロムナード公園(ミシサガ・セーリングクラブ隣)でフィニッシュ。高層ビル街は通らず、郊外から湖畔へ向かう静かなルートです。
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