ペンシルベニアのマラソン

大都市規模のフィラデルフィアマラソンから、北東部屈指のBQコース2本——ほぼ平坦のエリー・プレスクアイルとネット下りのスチームタウン——まで、平坦・速い・起伏・歴史がこの州で一通りそろう。下から選ぼう。

2026-07-13 更新 開催日順に掲載。参加人数とコースデータは各大会の公式情報で確認しています。

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カリフォルニア 14 オハイオ 5 テキサス 5 コロラド 4 ハワイ 4 ニューヨーク 4 ペンシルベニア 4 ユタ 4 ミシガン 3 ノースカロライナ 3 バージニア 3 ウィスコンシン 3

ペンシルベニアのマラソンについて

春と秋。ペンシルベニア州のレースはほぼすべて、涼しい2つの時期に集まる。春の1日と、より層の厚い秋——アパラチア一帯の空気が涼しく走りやすくなる時期だ。旗艦のフィラデルフィアマラソン（11月22日）は独立記念館やスクールキル川沿いを巡る、ほぼ平坦で速い市街地コース。ピッツバーグ（5月2日）は対照的に起伏が連続し、市のシンボルである黄色い鋼鉄の橋で3本の川を渡る——標高は正味ほぼゼロだが、後半は本物の登坂力勝負になる。タイム狙いならエリー・プレスクアイルのほぼ平坦な2周コースと、ネット下りのスチームタウンが名物だ。

選び方。速いタイムやBQなら平坦な秋のレース、雰囲気と沿道なら給水も手厚く移動も最も楽なフィラデルフィアを——空港鉄道（SEPTA）で中心部まで約20分。4大会とも抽選ではなく先着順で、人気の秋のBQレースが最も早く埋まるため早めの申し込みを。渡航にはESTA（電子渡航認証）の事前申請が必要だ。

よくある質問

ペンシルベニア州で最大のマラソンは？

フィラデルフィアマラソンが約2万人で最大。州内の大都市レースの中で最も平坦かつ速く、毎年11月に歴史的な市街地とスクールキル川沿いを巡る。次に大きいのが約5000人のピッツバーグで、エリーとスチームタウンは規模が小さく、BQ狙いの色合いが強い。

BQやPRを狙うならどの大会がよい？

2本が際立つ。エリー・プレスクアイル（9月）はUSATF公認、半島2周のほぼ平坦コースで標高差は250フィート未満、ボストン駆け込みの定番として知られる——例年ボストンの参加登録開始の直前に開催される。スチームタウンマラソン（スクラントン、10月）はネット下りのポイント・ツー・ポイントで、全体で約1000フィート下る。速いが大腿四頭筋に効き、終盤に短い登りが残る。フィラデルフィアも平坦で速いが、タイム狙いの専用コースはこの2本だ。ボストン資格計算機で目標を確認できる。

シーズンはいつ？どうやって申し込む？

シーズンは春の1日と、より層の厚い秋に分かれる。ピッツバーグは5月初旬、エリー（9月）、スチームタウン（10月）、フィラデルフィア（11月）が秋を支える。4大会とも基本は抽選ではなく先着順エントリーで、平坦な秋のBQレースが最も早く埋まる。エリーやスチームタウンが目標なら早めに申し込み、開始日や最新の参加費は各大会の公式サイトで確認を。

景色がよい大会・最も難しい大会は？

ピッツバーグが最も難しく、最も個性的だ。5月の起伏コースは市のシンボルである黄色い鋼鉄の橋で3本の川すべてを渡り、正味はほぼ平坦ながら累積で約930フィート登る——登りは後半に最も効く。きつさ抜きで景色を楽しむなら、エリー・プレスクアイルはエリー湖に突き出た平坦な州立公園の半島を周回し、フィラデルフィアは独立記念館を通り美術館の階段前でフィニッシュする歴史の魅力で勝負する。

現地への行き方は？(渡航・アクセス)

4大会で最も行きやすいのがフィラデルフィア。フィラデルフィア国際空港（PHL）には主要航空会社が就航し、空港鉄道（SEPTA）で中心部まで約20分。ピッツバーグはPIT空港から市内まで短時間だ。エリーとスクラントン（スチームタウン）は小都市で、レンタカーか、フィラデルフィア・ピッツバーグ経由のアクセスが現実的。渡航にはESTAの事前申請を忘れずに。