ランニングペース計算機 — サブ4・サブ3ペース早見表
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2026 Xi'an Marathon - Oct 18
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| レース | 2026 西安マラソン - 10月18日 |
|---|---|
| 都市 | Xi'an |
| 日程 | 2026-10-18 07:30:00 |
| 参加規模 | ~22,000 人 |
| 制限時間 | 6 時間 15 分 |
| タイムゾーン | Asia/Shanghai |
| 公式サイト | Xi'an Sports Bureau |
| エントリー | エントリーする · 200 CNY |
| 平均気温 | 14°C / 57°F |
|---|---|
| 湿度 | 60% |
| 風速 | 10 km/h |
| 降水確率 | 15% |
| 典型的な天候 | 涼しく乾燥、秋晴れ |
準備すべきこと: 10月の西安は理想的なランニング日和——涼しく、乾燥し、晴天。低湿度と快適な気温はレースに最適です。古城壁沿いの日差しを浴びる区間では日焼け止めの使用をおすすめします。
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10 km/h の風はマラソンペースに 1km あたり 5〜15 秒の影響を与える可能性があります。向かい風の影響は指数関数的に増大し、20 km/h の風は 10 km/h の 2 倍以上の影響があります。
風速調整ペースを計算する →| コースタイプ | 歴史都市ループ |
|---|---|
| 累積標高差 | 55m |
| 路面 | ロード |
| コース特徴 | 中国の古都を走る象徴的なコース。600年の歴史を持つ明代の城壁沿いを走ります。鐘楼、大雁塔を通過し、歴史あるムスリム街エリアを巡ります。文化的に非常に豊かなレース体験です。 |
| ボストン公認 | はい — BQタイムを確認 |
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